כיכר השבת

מתוק ולא מושחת

5 דרכים לנשנש מתוקים בלי להרוס את הדיאטה

בראוניז, כדורי "שוקולד", מוס ושני ממרחים מתוקים שמוכיחים: בריא יכול להיות מילה נרדפת לטעים עם תחליפים טבעיים ומזינים יותר לרכיבים המסורתיים (מתכונים, אוכל)

| כיכר השבת |
לנשנש מתוקים בלי להרוס את הדיאטה
לנשנש מתוקים בלי להרוס את הדיאטה (צילום: Sheelah Brennan)

כולנו היינו שם כבר: הצהרנו על דיאטה חדשה לכל מי שהיה מוכן להאזין, החזקנו יום או יומיים כמו גיבורים - ואז הגיע קינוח שוקולדי עסיסי והרס הכל.

מה עושים? הנה 5 תחליפים טבעיים שיהפכו את המתוקים לבריאים יותר ויפחיתו משמעותית את נקיפות המצפון בכל ביס.

מוס שוקולד

הוא סמיך, עשיר, מפנק, מתוק - ואפילו בריא! מתכון לקינוח מוס שוקולד פרווה עם תחליף מדליק ומפתיע. המוס הזה צבר פופולריות רבה בשנים האחרונות ואם עדיין לא ניסיתם אותו - זה הזמן.

>> למתכון

כדורי "שוקולד"

אלה לא באמת כדורי שוקולד, אבל הם ממכרים לא פחות - ממתק מתוק ובריא שגם הילדים יאהבו: כדורי שיבולת שועל, אגוזים וצימוקים מצופים קוקוס.

>> למתכון

בראוניז שוקולד בזיגוג פאדג' שוקולד

ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב - כלומר פרווה לחלוטין, ואת החמאה והשומנים המיותרים מחליף אבוקדו. זה מושלם.

>> למתכון

ממרח "שוקולד" בלי שוקולד

הבוקר הגיע, הילדים מבקשים סנדוויץ' עם שוקולד, המון שוקולד, ואתם מהססים. מה עם הבריאות? כמה לשים? מסתבר שלטבע יש פתרון מעולה: מתכון לממרח חרובים מתוק. הם לא ירגישו בהבדל.

>> למתכון

ממרח קרמל ביתי מ-2 מרכיבים

זה האח הגדול והמתוק לא פחות של השוקולד ולא תאמינו ממה הוא עשוי.

>> למתכון

תוכן שאסור לפספס
תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
אולי גם יעניין אותך
קינוחים