כיכר השבת

מודעות ומוגנות

השקט שצועק: על הפגיעה ועל החמלה

מי שלא פוגש מקרוב אנשים שעברו פגיעה לא יכול להבין את עוצמת הפירוק שהיא מייצרת בנפש. יש משהו בפגיעה בתחום הצניעות שהוא חזק יותר מצורות אחרות של פגיעה (מאמרים)

| 64 | כיכר השבת |
השקט שצועק: על הפגיעה ועל החמלה
(צילום: שאטרסטוק)

הרבה זמן התלבטנו אם לכתוב, כי הנושא רגיש כל-כך והמדיה הדיגיטלית היא כלי לא-אישי כל-כך, וקשה להעביר דרכה את כל הדקויות והניואנסים ורסיסי הרגש. אבל אירוע רודף אירוע רודף אירוע, ופשוט אי אפשר שלא להרים את הכפפה.

הציבור החרדי הולך וצובר מודעות לגבי פגיעות. ההבנה והשיח על מוגנות הולכים ותופסים תאוצה, אבל יחד עם המודעות, כל השלדים מתחילים ליפול מהארונות, וכולנו נחבטים מהם בנפילתם. אנשים, כולם, נוטים לעשות אידיאליזציה ולהאדיר אנשים מסוימים וגם קבוצות או מגזרים שלמים, והוויתור על הפנטזיה הזאת של "יצרנו מציאות שבה דברים נוראים לא קורים" הוא לפעמים כל כך כואב, שאנו מעדיפים לשכוח מאמירתם הנצחית של חז"ל: "אין אפוטרופוס לעריות".

וכשעומדים מול מציאות כואבת, הרצון הטבעי הוא להעלים את זה, לגרום לזה שזה לא יהיה, או לכל הפחות להעמיד פנים שזה לא קרה. במקביל, ההקפדה על שיח ושפה "נקיה" או צנועה, מסמנת, מטבע הדברים, אזורים שלמים בהוויה ובחוויה שאמורים להישאר מחוץ לשיח. זה הוא בעצם בלבול בין השפה – האופן שבו מעבירים אינפורמציה, לבין התוכן – האינפורמציה עצמה שצריכה להיות מועברת. ונוצרת תחושה שאם מילים או מושגים מסוימים לא אמורים להופיע בשיח - גם התוכן, או מה שהמלים האלה מבטאות אמור להיות לא מדובר, לא מבוטא, שָׁתוּק.

ואנחנו חושבים שזה לא מקרי, שדווקא בתחום הפגיעות, ההשתקה החברתית והרצון להעלים, למחוק, הוא חזק כל כך. זה פשוט ביטוי בקנה מידה רחב יותר של הדינמיקה של הפגיעה עצמה – מה שקורה שם בפנים.

הפגיעה תמיד מתרחשת בחסות השתיקה.

השתיקה היא הכח המניע, הכח המשמר והכח המכסה בדיעבד.

- היא כח מניע, כי הפוגע ייטה לבחור את הקורבן השקט, המאופק יותר, זו שיש פחות סיכוי שתדבר, שתצעק. או, לחילופין, את זה שקל להשתיקו.

- היא כח משמר כי פגיעה מעוגנת בסוד, סוד שאסור לספר כי הפוגע איים עלי בזוועות אם אספר או כי אני חושש/ת שלא יאמינו לי או כי אני לא לגמרי מאמין/ה לעצמי ולפעמים נדמה לי ששום דבר לא קרה, שדמיינתי הכל.

- היא כח מכסה בדיעבד כי הנפגע/ת כמעט תמיד תסתובב עם תחושה של אשמה על מה שקרה. שהיא או הוא גרמו לכך, שהיא הרעה בסיפור הזה.

זהו טבעה של הפגיעה. היא נוצרת משתיקה והיא מייצרת שתיקה, גם ברמה החברתית.

ולמה זה ככה?

מי שלא פוגש מקרוב אנשים שעברו פגיעה (סטטיסטית, כולנו פוגשים, רק לא כולנו יודעים מזה) לא יכול להבין את עוצמת הפירוק שהיא מייצרת בנפש. יש משהו בפגיעה בתחום הצניעות שהוא חזק יותר מצורות אחרות של פגיעה, פיזית או נפשית, וההשלכות שלה ארוכות טווח יותר.

יש לכך הרבה גורמים, אבל אמנה פה כמה בקצרה:

א. היא מגיעה הרבה פעמים מאנשים שסומכים עליהם. הפגיעה החוזרת ונשנית באמון היא קשה מנשוא.
ב. היא מתפרשת לרוב על פני פרקי זמן משמעותיים, ומייצרת נזק מצטבר.
ג. היא מלווה, כאמור, בהכחשה, בהסתרה, מה שגורם לנפגע לפקפק בעצמו, בתפיסה ובתחושות שלו, בשפיות שלו - בסופו של דבר. פעמים רבות הפגיעה מתרחשת בגיל בו עדיין לא מתאפשר לתמלל, כלומר להסמיל במלים את החוויה שהילד עובר, ולכן היא נותרת בתודעה כשרשרת של תמונות או דימויים ערטילאיים, שבהמשך גורמים לנפגע עצמו להתייסר בשאלה - היה או לא היה?
ד. זו אלימות שמלובשת ברוך. כשמרביצים לך - ברור מה קורה. אבל פה מלטפים אותך ופוגעים בך במקביל. נפש של ילד/ה או מתבגר/ת, צרה מכדי להכיל את הפרדוקס הכואב הזה.
ה. הפוגע משתמש במאוויים ורצונות נורמליים וטבעיים של הילד/ה או המתבגר/ת כנגדו, וגורם להם להפוך למשהו פסול, טמא, בעיני הנפגע.

אפשר להרחיב עוד, אבל אין כאן מקומו.

גם לאדם בוגר לגמרי לפעמים קשה להפריד בין מגע שהוא נורמטיבי לבין מגע שאינו נורמטיבי. כל אדם שנגעו בו אי פעם במרחב הציבורי (ואוי, כמה זה נפוץ) חווה את התחושה הזו של ההלם בשניות הראשונות, האמירה לעצמו/לעצמה: "לא, אני בטח מדמיינת שקורה פה משהו לא תקין", שמיד אחריה מגיעה המחשבה של "אם אני לא בטוחה שקורה משהו לא תקין, ברור שלא אגיד כלום ולא אעורר מהומה. כמה טיפשה אראה אם יסתבר שפירשתי לא נכון". ואם ככה באירוע קצר וחד פעמי, על אחת כמה וכמה באירוע המתפרש על פני פרק זמן משמעותי.

אז אנחנו כאן בעיקר כדי לומר את הדבר הבא:

לא משנה מי נוגע בך באופן שלא מסתדר לך - שכן, שכנה, הורה, אח, אחות, חברה, דוד, מתפלל בבית הכנסת או איש שהתיישב לידך באוטובוס, אם את/ה מרגיש/ה שמשהו לא בסדר, מוזר לך או מטריד אותך, את/ה כנראה מפרש/ת את המציאות נכון. תסמכי/תסמוך על עצמך ועל הרדארים הפנימיים שלך, יש להם ערך רב!

פגיעות קורות, והן קורות הרבה, גם בתוך הקהילות הכי טובות ואיכותיות. הן לא נחלת המגזר החברתי השכן, ולא משנה לאיזה מגזר אתם משתייכים. הן קורות פה אצלנו, בחצרות, בבתי הכנסיות, במוסדות הלימוד ובבתים. בעיקר בבתים.

ברגע שנקבל את המציאות הזו כהווייתה, מבלי לנסות להכחיש אותה על אף שהיא נוראה כל כך, נוכל לאפשר חברה מוגנת יותר למשפחות שלנו, לילדים ולילדות שלנו. ונוכל לאפשר לנפגעים את המקום להתלבט, להציף או שלא להציף, לעבד את הדבר הקשה הזה באופן שמתאים להם.

אז אנחנו מזמינים את כל מי שמרגיש/ה שזה רלוונטי לה או לו, שמגע או אינטראקציה כלשהי מרגישים לא בסדר, לא תקינים, למצוא מבוגר שאפשר לסמוך עליו בסביבה הקרובה ולשתף אותו. לא להישאר עם זה לבד, לא להמשיך לתהות בסתר אם יש או אין, היה או לא היה. תכניסו עוד מישהו, עוד נפש מיטיבה לתהליך הזה ביחד אתכם.

ואם התחושה היא שאין מישהו בסביבה שאפשר לשתף, יש כתובות אחרות, של ארגונים שונים, שנותנים מענה לכל מצוקה.

ואגב, השיח הזה יעזור בסופו של דבר גם לפוגעים. ברגע שהשתיקה הרועמת תופר, הם יוכלו (או ייאלצו) לקחת אחריות ולשנות את מסלול חייהם.

  • הכותבת הינה פסיכולוגית קלינית מומחית בשיתוף קהילת "פסיכולוגים מדברים בחרדית"
    קבוצת "פסיכולוגים מדברים בחרדית" היא קבוצה המאגדת כ-150 פסיכולוגיות ופסיכולוגים חרדיות וחרדים שכולם מומחים ומתמחים בפסיכולוגיה יישומית (חינוכית, קלינית, שיקומית, התפתחותית ותעסוקתית).
תוכן שאסור לפספס
64 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
44
כותבים להתלונן, אבל איפה??
ללא שם
יש מספר טלפון לנפגעות 1202
שם
43
סוף סוף לקרוא ממקור חרדי כאלו אמירות!!
ימות המשיח שאתם מפרסמים כתבה כזו!!! שאפו
42
כל הכבוד! כתוב מעולה ובאופן שמותאם לכולם ללא הבדל ברמת הפתיחות-הסגירות הדתית. בתקווה שנדע ימים טובים יותר
כל הכבוד!

הצגת כל התגובות

41
כל הכבוד מודעות מודעות ועוד מודעות.ב"ה יכול למנוע את המקרה הבא הן מצד הפוגע והן מצד הנפגע.
יהודי
40
אחד המקומות בהם מסתובבים הכי הרבה ילדים ללא השגחה, הם אחד המקומות שבהם הכי נפגעים. בית הכנסת השכונתי!!! ולאור הכתבה, הוצפתי בתחושה קשה מלפני 40 שנה. מקרה שכמעט נשכח ממני, אך כנראה שנותן בדיעבד את אותותיו עד היום. הילדים הולכים עם ההורים, מצטרפים בהמשך התפילה, יוצאים כשהם קצת מפריעים וכו.... אין באמ
ראו הוזהרתם
😨
.
39
חייבם להעלות את זה שוב ושוב ושוב.
רחל
38
תמשיכו ואל תשתקו שכל פוגע או כל פוגע פוטנציאלי יחשוב פעמיים לפני שהוא פוגע ושיתחילו לדבר על זה. זה רצח לכל דבר אפילו יותר גרוע
ללא שם
37
היום אפילו פגיעות נוצרות באינטרנט באופן מילולי אומנם זה לא אותו דבר כמו פיזי אבל גם מזה צריך להיזהר
שירן
והכוונה?? לא הבנתיי סורי כגון..
.
36
מים קרים לנפש עייפה
תודה רבה!
35
בתור אחת שעוברת פגיעה אני כבר לא סומכת על אף אחד קל להגיד שחייבים לספר למישהו ולטפל בזה נראה אתכם עושים את זה
מישהי
34
ישר כוח על הכתיבה ושאתם מדברים על נושא חשוב כל כך. אסור לשתוק יותר נוכח פגיעות אלו
מרים
33
כבן לאבא כזה אני חייב להגיד שהטיפול הוא קריטי גם עבור המשפחות של הפוגע
יעקב
32
יססססססס 👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻 תודה על הקול השפוי
ללא שם
31
שמחה שמעלים בכתב את הנושא החשוב מאוד!!!!! לסדר היום הגיע הזמן לקרוא לילד בשמו , ולהכניס גם למוסדות החרדיים בתי ספר, תלמודי תורה וישיבות, סמינרים את שיעורי המוגנות שכל כך חשובים וחסרים!!! די להשתיק ול התכחש, לעצום את העניים ולהתהלך כעיוורים!!!!! צריך שכל ילד וילדה ידעו שאסור לגעת בהם !!!!!!!
עבעבטבטב
הדסה איפה ראית שמכניסים שיעורי מוגנות? אני לא ראיתי בכלל. היום אני באקדמיה ובחיים לא דיברו איתי על זה בבית ספר. רק אמא שלי אמרה לי כל הזמן להזהר מאנשים זרים. לא לפתוח דלת כשהורים לא בבית. לא לדבר עם אפחד בחוץ וכזה
בלה בלה בלה בלהה בלה
מכניסים שיעורי מוגנות החל מכיתה ב', מאוחר מידי לדעתי. כל הורה צריך קשר טוב ברמת שיחה עם הילד מגיל שהוא מתחיל מעט לדבר, גם כשהוא לא יודע להביע, המון אהבה ואוזן קשבת, רק כך ניתן לזהות שינויים. זה הציל אותי ונמנע דבר שיכול להידרדר, וחשוב מאוד תמיד לתת לילד ביטחון ויש מי שדואג לו תמיד בכל מצב.
הדסה
30
בתור חילוני, אני מורשם לטובה מהכתבה הזאת. האמירה הרווחת בקרב חילונים זה שפגיעות ותקיפות מיניות נפוצות ולא מטופלות כלל אצל החרדים. (מומלץ לטעמי לקרוא לזוועה בשמה, אבל עצם קיום השיח מרשים). כתבות כאלה לא רק שעוזרות לנפגעים, אלא גם מראות לחילונים כמוני שאולי הקהילה החרדית לא נוראה כמו שלעיתים נדמה מהתק
חילוני
29
ראשית תודה על הכתבה. סוף סוף. רציתי להוסיף שזה לא חייב להיות פגיעה בילדים. ישנה גם פגיעה מאנשים מבוגרים יותר. זה יכול להיות בוס/איש צוות. שאת תלויה בו. שמנצל אותך כי את תלויה בו. עברתי כזאת סיטואציה לפני שנים רבות ועד היום אני לא מסוגלת להשתקם.
רחל
28
ואי נורא אני נשואה למשהו ואנחנו עוברים דברים מאוד קשים. לאחרונה חשף שרב החיידר הטריד אותו. הנזקים נוראיים, למשל נהיים מכורים ועוד
ללא שם
27
סוף סוףףףףף באמת החלו להעלות על זה מודעות והתחילו לדבר על זה וזה... בציבור החרדי סוף סוף התקדמו בזה... זה היה חשוב
תהילה צירל
26
לא נעים להגיד אבל..... הרבנים אשמים. !!!!!!!!! מגיעים אליהם מקרים והם משתיקים.. זאת לא דרך התורה !!! מי שמשתיק יש לו חלק במעשה.
רבקי
25
אימלה ואבאלההההה זה קורה בכל מקום אפשרי אני עברתי פעמיים פגיעה... ובנוסף עברתי כמה וכמה טיפולים. נשבעת לכם לא עזרו לי והתייאשתי, כבר אין מישהי טובה וגם אין כסף שגודל על העצים....
תותווווו......
24
מה שאצל החרדים מתחילים לדבר בקושי עכשיו, רבי יואל ראטה מדבר על זה כבר הרבה שנים, הוא מדבר על זה גלויות עם הילדים והבחורים, להזהר מפושעים ולא לחשוש, להלחם פיזית על עתיד חייך
י
23
ווואאוווווווו תודה רבה שכתבם את זה מעבר לכך שהכתבה כתובה מדהים נותנת הסבר וכל כך שמורה ועדינה. סוף סוף פתחתם צוהר לנושא כאוב ומדמם שרבים מעדיפים לטאטא מתחת לשטיח במקום להסתכל לו בעיניים.
ללא שם
22
ואווווו מטורףףףף כל הכבוד!!!! שפתחתם את הקישקע ! זה אכן יכול לקורא בכל מגזר אבל באמת כשכל הזמן דואגים להשתיק ולכסות אז דווקא לשם הפוגעים רצים כי רב הסיכויים שלא יעלו עליהם ... מדברת כאחת שמכירה לצערי עשרות סיפורים על פגיעות שונות ומזעזעות! שמרו על ילדכם ואל תסמכו על כל אחד , ותפתחו את העניים לראות מ
גאולה
21
אני עברתי פגיעה ותדעו שהחיים שלי מאז לא חיים מהמון סיבות מי שפוגע פשוט נוטל נשמה של אדם אני לא רוצה לחשוב על הגיהנום שלו אני כותבת את זה שלא תדעו איזה תחושות מציפות אותי אבל תשמרו על הילדים שלכם לפחות תפתחו שיח מינמלי בנושא אל תשתקו תזהירו תאמרו להם אמצעי הגנה והלוואי שהתופעה הארורה הזאת תחלוף אם ל
אחת
מרים היקרה! אכן פגיעה זה דבר נורא, זה שובר זה מרסק, זה ממש גומר אבל מה שלא נותן בכלל להתאושש מהשבר זה להיות עם זה לבד, והיום ברוך ה' יש אנשים שיודעים לעזור לנפגעים לחבוש את הפצעים ולתת כלים לחיות אתם ולהצליח לאט לאט לא להוביל את החיים שלך מספיק לפנות למבוגר אחד אחראי וטוב ו/או אם יש לך אפשרות לפנות
את חזקה
אוהבים אותך מאד!! תיהי חזקה! אל תישברי! אל תאשימי את עצמך! תביני את עצמך! ובעיקר לכי לטפל בזה לא טוב להשאיר את הדברים כך
מריים
.
אוהבים אותך
יישר כח!!!!!!
המורה
כאבא לנפגעת אני שולח חיזוקים כי אני כמעט ואיבדתי את ביתי הצדיקה ותודה לאל שנתן לנו כוח להתגבר ולו במעט בגלל צדיק לכאורה שפגע בה
אב לצדיקה
קבלי חיבוק ממני.
אישה לאישה
😍😭😍💪נשמהההה תיהיי חזקה
.
מאחלת לך הרבה כוח. את מקסימה טובה מעצם היותך ואת זה אף אחד לא יכול לקחת!!!!
ליאת
20
אי אפשר לטאטא מתחת לשטיח.. אין מקום כבר. די לשתיקה של המגזר ושל הרבנים
חלי
19
לא יכולתי לקרוא את כל הכתבה מרוב שזה היה כל כך מרגש ומצמרר שסוף שוף כתבתם גם על זה , אני אמשיך לקרוא אותה טיפין טיפין , הז שכתבתם זה חיובי מצד אחד כי סוף סוף מי שנעשה.תה כאילם בעל כורחם סוף סוף מדברים גם על מה שהוא או היא מרגישים, זה שלילי מצד שני שאומר שאם רשמתם על הז כנראה גדשה הסיאה ואי אפשר לשתו
שרה
18
תודה על הכתיבה היא ממשיגה ומדויקת, אשמח שיפעלו במישור הרבני כדי שידברו על זה יותר ותיווצר מודעות רבה הן במישור החינוכי הן במישור הקהילתי בבתי כנסת ומתנסים, הבעיה לדעתי גדולה מנשוא, הרטיה המסורתית בנושא הצניעות מחמירה את האפקט, משום שאנשים פוגעים ומשתמשים בשם הצניעות להגן על עצמם, ומנצלים את הבושה גם
ללא שם
17
כל הכבוד!!!!! אבל מציק לי ממש שזה מנוסח בסוף רק בלשון נקבה(!!)
בהצלחה
רוב הנפגעות הן נקבות
.
הנפגעים הם גם זכרים וגם נקבות. אולי באותה מידה. מה שנכון הוא שהרוב המוחלט של הפוגעים הם זכרים.
לא נכון.
רוח הפרגרסיביים
פרוגרסיבי
16
תודה
אישה
15
כדאי גם לכתוב מאמר על נסיון לפגיעה או פגיעה רגשית בנושא זה. כי מנסיון, זה משהו שמלווה לשנים ארוכות וגם אם עוצרים את זה, זה פוגע בהרבה תחומים בחיים.
.
14
כל הכבוד! כבר אין מקום מתחת לשטיח...
ג
13
כתבה מעולה! כל הכבוד לכותבת - את חלוצה, והצלחת להעביר את המסר בצורה ברורה ומכבדת. יישר כוח!
מאמינה לך
12
הרבנים משתיקים את המתלוננים ונותנים גיבוי לפוגע, מעלים אותו לתורה נותנים לו כבוד וכד . בשעה שיודעים שהוא רשע מרושע.. עד מתי????????
שימי
על מי אתה מדבר?
.
11
בס"ד כבוד כבוד וגאווה הגיע הזמן ללכת זקופי קומה או בעיקר זקופות קומה זה הוא האדם האדם האדם הכופר הטמא והאשם ואת הצדיקה ובטח ובטח שלא אשמה ותודה על הכתבה שמראה סוף סוף שהצדיקים קמים על הרשעים
יהודי
10
מיכל. מטפלת רגשית
פוגשת את זה המון.
9
Wow. סוף סוף למדנו הציבור החרדי שדייי אין מקום לצניעות ובושה נושא של פגיעות בתוך משפחה, קהילה ציבור ואנחנו מאמינות לכם !!! כל הכבוד לכם ולציבור שלנו שעושה שינוי ולומד צעדים משמעותיים !!!
הבושה צריכה לעבור צד!
8
ללמד את הילדים שיש אנשים רעים ושאסור לאף אדם לגעת בגוף שלך גם אם זה הרב גם אם יש לו זקן עד הברכיים גם לקרוב משפחה לאף אחד אסור לגעת בך
אמא
7
כתבה איכותית ומקצועית במיוחד! כול הכבוד! תכתבי לנו תור שבועי קבוע
ללא שם
6
וואוו, זה כתוב כל כך טוב. מלאכת מחשבת של כתיבה מלאה התחשבות וניסוח עדין ויפה.
שי
5
וואו איזה צרוף מיקרים להעלות את המודעות בזה ממש נחמד מצידכם.. בואו נגיד שזה אולי הועיל בקצת והעלה את המודעותת... אבל באמתת שבציבור שלנו כמעט לא מדברים על זה וזה לא בסדר בכלל בנות צריכות לדעת על הדברים האלה ולהזהר..... כי בנות הם עם כזה תמים.... ו........ לא הכל אפשר לכתוב במדיה.. אבל זאת האמת.. אמת
בת מתבגרת
אלייך בת מתבגרת יש כל כך הרבה דברים שחייבים להבין ולדבר עלייהם וזאת הטעות כיוון שהכל בדור חשוף וצריך לדבר לכל דבר בעינים
בת מבוגרת
לא חייבים להבין כל דבר בכלל לא! החשיפה הזאת לכל הדברים היא דבר רעע מאדדדדדדד!!
בת מתבגרת
צריך לדבר גם בצורה פתוחה יותר, זו לא עבירה.
טלי
4
לצערי יכולה לבוא ולהעיד איך החיים נהרסים מפגיעות בילדות אני מחכה למישהו שירים את הכפפה ויעזור לממן טיפולים לנפגעים.. טיפול עולה הון ואין אף אחד שעוזר
נפגעת
3
גם אני פגועה ורק לא יודעת את לקבל ולהשלים קצת ממה שחסר לי תעזרו לי לרכוב על איזה סיפור רק ממה שמציק לי ולא זכיתי לקרבה ואהבה מחפשת את ההזדמנות לשבור שתיקה הנפש הפנימי צועק משעמום וחוסר תפקוד זו הזדמנות לצאת מהמצוקה לרווחה
סטיגמה
2
כל הכבוד על הנושא החשוב
הגיע הזמן שנפסיק לטאטא דברים כל כך קריטי
1
סוף סוף בציבור החרדי מדברים על הטרדות מסוג זה והכתבת גם צריכה להביא עדים שיספרו את הסיפור שלהם שכל אחד יבין מה זה לעבור טראומה כזאת😟
יוני
אולי גם יעניין אותך
בבית