This browser does not support the video element.
שייק פירות מרענן (צילום: שאטרסטוק)
מצרכים
2 בננות קפואות
חופן אגוזי מלך
כף פשתן טחון (לא חייב)
כף גדושה ריבת חלב
2 יוגורט
כוס חלב (לשייק נוזלי)
הוראות הכנה
טחנו הכל במעבד מזון או כוס בלנדר ושתו לרוויה.