בעידן שבו שאיפה לירידה מהירה במשקל הפכה למטרה מרכזית עבור רבים, אנשים היו מוכנים לנקוט באמצעים קיצוניים ולעיתים אף מסוכנים.
בעוד שהדיאטות של ימינו נחשבות לעיתים לחריגות, הן מתגמדות לעומת השיטות המוזרות והקטלניות שננקטו לאורך ההיסטוריה.
חומרים רעילים, הרגלים מסוכנים וסיכונים בריאותיים מידיים הפכו את חיפוש הפתרונות המהירים לאסון בריאותי.
הנה חמש דיאטות שגרמו לאנשים נזק כבד – ולעיתים אף הובילו למוות.
דיאטת תולעי הסרט
במאה ה-19 ובתחילת המאה ה-20, אנשים חיפשו שיטה מהירה לירידה במשקל באמצעות בליעת ביצי תולעי סרט. התולעים גדלו במעיים וניזונו מהמזון, תוך שהן מפחיתות את כמות הקלוריות שהגוף סופג.
הבעיה? לאחר תקופה של בליעת ביצי התולעים, אנשים רבים התלוננו על חולשה וכאבי בטן עזים, כשבאחד מהמקרים, עברה אישה ניתוח חירום, בו הוצאה תולעת סרט באורך 8 מטרים! מגופה.
התולעת הותירה אותה עם בעיות נוירולוגיות וקבועות שנגרמו מביצי התולעת שנדדו לאיברים אחרים
דיאטת החומץ
לורד ביירון, משורר בריטי נודע מהמאה ה-19, היה אובססיבי למראהו עד שהוא החליט להמציא דיאטה חדשה.
דיאטת החומץ שלו כללה צריכה מוגזמת של חומץ לצד צום כמעט מוחלט, במטרה "לטהר" את הגוף.
הבעיה? ביירון עצמו סבל מבעיות עיכול חמורות והפך למודל לחיקוי מסוכן. צעירים בבריטניה התחילו לצרוך חומץ בכמויות עצומות, מה שהוביל לתופעות של בחילות, הקאות ושחיקה בקיבה.
המראה החולני הפך לאופנה באותה תקופה – אך גרם לנזקים בריאותיים ארוכי טווח ולעיתים כמעט למוות
דיאטת הסיגריות
כן, מדובר בדיאטה אמיתית.
בשנות ה-20 וה-30 של המאה ה-20, חברות סיגריות ניצלו את הפחד מעלייה במשקל ושיווקו סיגריות כדיכוי תיאבון. הסיסמה "קחו סיגריה במקום קינוח!" הפכה לפופולרית בקרב אנשים רבים.
הבעיה? ובכן, לא ממש צריך להסביר
דיאטת צמר גפן
דיאטה זו, שהתפשטה בקרב נערות צעירות בשנות ה-90, כללה בליעת כדורי צמר גפן טבולים במיצים כדי ליצור תחושת שובע מבלי לצרוך קלוריות.
הבעיה? צעירה שאימצה את הדיאטה, הגיעה לחדר מיון עם חסימת מעיים קשה. הרופאים גילו במעיה גוש צמר גפן ענק, שהיה קרוב לקרע קטלני. היא עברה ניתוח חירום, אך נשארה עם נזק פנימי.
הדיאטות המסוכנות של ההיסטוריה ממחישות עד כמה הרצון לירידה מהירה במשקל יכול להוביל להחלטות מסוכנות.
למרות שהמודעות לסיכונים שבשיטות הקיצוניות גבוהה יותר היום, חשוב לזכור את ההשלכות הבריאותיות הקשות של פתרונות מהירים ולא מבוקרים.
הדרך הבטוחה והבריאה לשמירה על המשקל כוללת תזונה מאוזנת, פעילות גופנית, ובחינה ביקורתית של טרנדים חדשים