עייפה באמצע היום? לכי לנוח, ושימי לב לשעון
עייפות, תשישות, העיניים שלך כמעט נעצמות ואת רק בחצי היום הראשון שלך. אל תוותרי שינה בצהריים תועיל מאד לשיפור יכולותיך * כמה זמן שינה נדרש לגוף כדי להטעין את עצמו מחדש? (בריאות)
טליה אדר |
עייפות, תשישות, העיניים שלך כמעט נעצמות ואת רק בחצי היום הראשון שלך. אל תוותרי שינה בצהריים תועיל מאד לשיפור יכולותיך * כמה זמן שינה נדרש לגוף כדי להטעין את עצמו מחדש? (בריאות)
כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי