כיכר השבת

עוד כתבות על מתכון לסלט עוף:

מבשלות בריא

והשבוע, ב"מבשלות בריא", אינטרפרטציה מעניינת לסלט העוף הרגיל והמוכר: סלט פרגיות. מה יש לנו בו? ירקות צבעוניים ורעננים, קוביות פרגית המתובלות קלות ורוטב מעניין שבעצם "עושה" את כל המנה (מתכונים, אוכל, מבשלות בריא, כיכר TV)

8
| |

מנצלים שאריות

אנחנו אוהבים ליצור סלטים נטולי חסה לארוחות צהריים, מסיבות רבות. העיקרית שבהן: קל להכין אותם מספר ימים קדימה ולאחסן במקרר עד הצורך. סלט העוף והאורז החרפרף הזה מבוסס על כרוב סגול שמעניק לו פריכות מופלאה (וחיונית) ונשאר טרי ורענן לאורך זמן (מתכונים, אוכל)

1
| |

מה אוכלים היום?

ארוחה מושלמת שאתם עומדים להכין כל יום בשבוע הקרוב כי את העוף הזה מכינים עם שלב סודי שהופך אותו לחלומי. מתכון לסלט עם עוף שמצליח להיות לח וקריספי בו זמנית - וזה מה שהופך אותו למדהים כל כך (מתכונים, אוכל)

|

והשבוע ב"מבשלות בכיכר": סלט עוף עשיר בנוסח אסיאתי. כן, אתם יכולים להכין אותו לארוחת צהריים או ערב נטולת מצפון, אבל יש לכם אפשרות לגוון ולהכין אותו לליל שבת או שבת בבוקר (מתכונים, אוכל, כיכר TV)

19
| |

מה נאכל היום?

כשמציגים בפניכם את צמד המילים "סלט עוף", מה אתם מדמיינים? מן הסתם, ירקות קצוצים גס, קוביות חזה עוף ואיזה רוטב רענן מעל הכל, נכון? ובכן, קבלו את הורסיה השניה שמזכירה במהותה את סלט הטונה האהוב. יש בה טעמים פשוטים ומרקם נהדר, שהופכים אותה למופלאה בתוך כריך או סתם מוגשת על מצע של עלי חסה טריים (מתכונים, אוכל)

|

תכנית מספר 3

השבוע השפית מורן פינטו מארחת את רותי לבייב-יליזרוב, מדריכת כלות ויועצת זוגית, ומכינה קרואסון במילוי סלט עוף עסיסי - מנה לא שגרתית ויפהפייה שמוכיחה: המאפה המדהים הזה מושלם גם בגרסה מלוחה (כיכר TV)

10
| |

מה אוכלים היום?

פתגם סיני עתיק שהמצאנו הרגע ולא ממש מתאים כעת כי מדובר במנה ויאטנמית - ולא. הם לא נראים אותו דבר - סובר: "אם זה נראה טעים וככל הנראה מריח נפלא, למה לא להכין את זה כאן ועכשיו?". ובכן, מדובר במנה פשוטה ומהירה להכנה שמתאימה בדיוק לימים חמים כיוון שהיא משביעה אך בו זמנית מרעננת ולא מכבידה (מתכונים, אוכל)

|

מה אוכלים היום?

הסלט הבא מורכב משעורה ואבוקדו עם חסה ועגבניות שרי והעוף הוא רק תירוץ להכין את הסלט הנהדר הזה - ארוחת קיץ קלילה, משביעה ומלאת בריאות שתכינו שוב ושוב (מתכונים, אוכל)

|

מארחים בסוכות

סלט שמורכב ממגוון מרקמים ממכרים; כרוב קראנצ'י, בטטות אפויות, סלרי ותפוחי עץ פריכים, בצל סגול חרפרף וכמובן - חזה עוף, ומעל הכל רוטב איולי מאחד (מתכונים, אוכל)

8
| |

מיוחד

כדי להשוויץ בתוצאה האדירה שמשלבת מגוון טעמים בלי להתנצל. מורן פינטו עם מתכון מקטגוריית "של הביוקר" לסלט שהוא בעצם ארוחה שלמה (מתכונים, אוכל)

1
| |

מה אוכלים היום?

העוף של אתמול לא חייב להרקיב, הפכו אותו לארוחה טעימה שמכינים במהירות. מתכון לסלט עוף תאילנדי מרענן עם אטריות ורוטב בוטנים פיקנטי (מתכונים, אוכל)

1
| |
ש

תזונה נכונה עם מאוחדת

כיכר אוכל בשיתוף מאוחדת עם 3 מתכונים מנצחים לסלטים בריאים לשבת שישדרגו כל סעודה - שילוב מוצלח של טעם ובריאות. לא תכינו? ברור שכן (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

מה אוכלים היום?

ארוחה קלילה לימים חמים - והתוצאה הסופית: פרוסות חזה עוף מוקפצות בסויה ושום, יחד עם רצועות מלפפון וכרוב ברוטב מעולה של ג׳ינג׳ר, סויה ושומשום שמשאיר טעם של עוד. ובקיצור - מתכון לסלט עוף אסייתי (מתכונים, אוכל)

|

מה אוכלים היום?

המרכיב הכי פחות מוכר בסלט הזה, הוא הקייל - בן משפחה רחוק של הכרוב, אך בעל ערכים תזונתיים שווים הרבה יותר שחבל לפספס. למשל? הקייל תורם להורדת כולסטרול, מפחית סיכוי לסרטן ומסייע לגוף להתגבר על דלקות. לא תנסו? (מתכונים, אוכל)

|

ביום לוהט שכזה, אין כמו סלט עוף קריר. קניתם סלט עוף והייתם צריכים לחפש את העוף בזכוכית מגדלת? קבלו מתכון מרענן, טעים, עסיסי והרבה יותר זול מסלט קנוי (אוכל)

4
| |

קניתם סלט עוף והייתם צריכים לחפש את העוף בזכוכית מגדלת? לא עוד, מורן פינטו עם מתכון מעולה לסלט עוף עסיסי. מרענן, טעים, עסיסי והרבה יותר זול מסלט קנוי (אוכל)

3
| |