כיכר השבת

עוד כתבות על מחקר:

זה הטיפ ששווה זהב

אנחנו לקראת סוף החורף, ומחקרים שנעשו מגלים נתון מפתיע: ככל שתיחשפו יותר לאור תהיו תועלתיים יותר • איך זה עובד ומדוע זה נכון בעיקר בימים אלו? כל התשובות כאן • נסו את זה בבית או במשרד (אימון אישי)

|

מחקר חדש

כולנו יודעים שצריכת מלח מופרזת אינה מומלצת, אך האם יש קשר בין סטרס ולחץ לבין צריכת מלח מומלצת? המחקר של אוניברסיטת אדינבורו מציג תוצאות מעניינות (חדשות בריאות)

1
| |

רוצים לצאת להליכה כדי להשתחרר, אבל המחשבה על האימון גורמת לכם להתכווץ? אתם לא לבד. זה נקרא "פרדוקס המתח של פעילות גופנית" והוא נפוץ מאד. אז מה הפתרון? (בריאות)

|

בל עשן שיוצא מהאוזניים

החלטתם לבחור בחיים ולוותר על הסיגריות? כל הכבוד. אנחנו מחזקים את ידיכם. אבל לפני שתישברו, יש לנו פיתרון לא שגרתי לימים הראשונים, שהם הקשים ביותר (MEN)

1
| |

זה לא בגלל הקור

אין מי שאוהב להיפרד מהפוך בשעות הבוקר, אולם מחקר חדש גילה את הסיבה שקשה לנו לצאת מהשמיכה בחורף • ספוילר: זה לא בגלל הקור, ואין קשר לשמיכת הפוך המלטפת (בריאות)

2
| |

אמור לי מי חבריך

אל תגידו "לי זה לא יקרה". מחקר מסקרן בדק ומצא שאם האנשים מסביבכם סובלים מעודף משקל, זה עלול להגביר את הסיכוי שלכם לצבור עוד קילוגרמים. הנה ההוכחות (MEN)

3
| |

לתת זה לקבל

המוכר בפיצוציה מביא לכם את החטיף שביקשתם ואתם אומרים לו תודה באגביות. אבל לאמירת תודה כמו שצריך, לא 'באוטומט', יש השפעה מרחיקת לכת על אנשים. הנה מחקר שמוכיח את זה (משפחה)

|

אנשים שערים עד מאוחר עשויים להיות בעלי סיכון מוגבר להיפטר בטרם עת ולפתח בעיות בריאותיות מורכבות, אומר מחקר חדש, שעקב אחר 433,268. אז איך ניתן לשנות את זה? המשיכו לקרוא (בריאות, מאמע)

1
| |

ברור כשמש?

אם אתם צורכים רק סלטים, מתאמנים יום יום ועדיין לא רואים על המשקל את התוצאות שאתם מצפים להן, כנראה שהשמש אשמה בכך. מה עניין שמיטה בהר סיני? הנה ההסבר לדבר (בריאות)

|

מדענים גילו ש-99 אחוזים ממטעני האייפון שאינם ממותגים, מסוכנים ביותר. אז כן, מוטב שברגע זה תשליכו אותם לפח האשפה ותלכו להצטייד בחדשים. חייכם תלויים בידיים שלכם, מילולית (דיגיטל)

3
| |

צר לנו, אבל מסתבר שהמדע יודע להגיד בדיוק מאיפה הצאצאים שלכם לקחו את הידע הנרחב שלהם. וסליחה, אבות, רוב הסיכויים שזה לא מכם. הנה ההסבר לדבר (MEN)

6
| |

הנסיכה מוויילס משתמשת בטריקים שלה בכל פעם שהיא נתקלת בזאטוטים בטיוליה ולא רק בהיותה אמא. ולכן זה אך טבעי שהיא כתבה לאחרונה מאמר שדן בחשיבות של שנות החיים הראשונות (חינוך)

6
| |

מדי בוקר אנו מתעוררים להנחיה חדשה: אחת ממליצה להגביל את עצמנו לארוחה אחת או שתיים ביום כדי להאיץ את חילוף החומרים והשנייה דוגלת בשש ארוחות ויותר. אז מה עושים? הנה התשובה (MEN)

|

הוא משאיר אותנו ערים בלילה, גורם לנו לבדוק באופן כפייתי אם קיבלנו הודעות ואפילו לעלות במשקל. אבל מחקר חדש אומר שהנייד שלנו משפיע עלינו לרעה גם כשהוא כבוי (בריאות)

1
| |

"הוא מאד ברור"

הם נולדים מקומטים, אדומים ולעתים אף שעירים ולמעשה, קשה לרובנו להודות שתינוקות טריים הם פשוט לא יפים, כולל אלו שלנו בעצמנו. אבל יש תקווה, כי בגיל שלושה הכול מתחיל להשתפר (חדשות מחקרים)

|