כיכר השבת
כיכר השבת
לכתבות חדשות יותר

עוד כתבות על דיאטה:

לא מוכרחים דיאטה כדי להיפטר מהקילוגרמים העודפים שהעליתן בחג. תסמונת אחרי החגים לא תמיד מאפשרת לנו מבחינה פסיכולוגית להתגבר על המכשול הזה, או יותר נכון לממש את המושג ששמו דיאטה. יש לנו פתרון בשבילך (בריאות)

|

עינת בדיחי, דיאטנית סוכרת מרכזת לכם את כל הדרכים שיעבירו אתכם את חג הפסח בשלום. אז רגע לפני שאתם בולסים מזונות עתירי סוכר ושומן, כדאי שתקראו את הכתבה (י.נ.ר)

|

מחקר מעניין מאנגליה, הצליח לעלות על שיטה שתגרום לפסטה, לתפוחי האדמה ולאורז הלבן להתעכל בגוף ממש כמו סיבים תזונתיים: אחרי הבישול מקררים ואז מחממים שוב (בריאות)

3
| |

התחלתם דיאטה וכל מה שמעסיק אתכם זה מוצרים עם כמה שפחות קלוריות? כדאי שתדעו: משקה דיאט מוגז אינו הרע במיעוטו ואף עשוי להוסיף שומנים מיותרים בבטן, קובע מחקר (בריאות)

|

דיאטה חדשה המבוססת על תזונה ים תיכונית ופירות יער, מבטיחה גם ירידה מאוזנת במשקל וגם הפחתה משמעותית של למעלה מ-50 אחוזים בסיכון לחלות באלצהיימר (בריאות)

|

כל חג מסמל סוג של ניצחון. בפורים אסתר הצליחה להניס את מחשבת המן על שמד העם כולו. בפסח הצלחנו להינצל מידי המצרים אך המלחמה האמיתית המתחוללת בקרב הנשים מחג לחג הינה מלחמת הדיאטה, מה עושים?

|

אתם מקפידים על תזונה בריאה ופעילות גופנית קבועה והמשקל עדיין תקוע? כדאי שתתחילו לאכול חריף. מחקר חדש מגלה את הקשר בין אכילת אוכל חריף לירידה במשקל (בריאות)

1
| |

סגלי לעצמך הרגלי אכילה על סמך הנתונים הקיימים, עם סיסמא אחת שתלווה אותך - "אני מתמקדת לא במה אסור לאכול אלא דווקא במה שכדאי להכניס לתפריט". לדמותה של דיאטה (בריאות)

1
| |

ההרגלים הקטנים שלפעמים נראים שוליים ולא חשובים, הם אלה שקובעים את סדר היום שלנו, ואף את העתיד. איך נפטרים מהרגלים שליליים ואיך רוכשים הרגלים חדשים? מדריך (משפחה)

2
| |

עד לפני שבוע הדיאטה עבדה יופי והצלחתם להשיל קילוגרמים ממשקלכם, עד שיום אחד לא בהיר מחוגי המשקל ממאנים לזוז. קילוגרמים סרבניים הם מצב שכיח, איך צולחים אותם בשלום? (בריאות)

3
| |

אם גם אתם מנסים לרזות על ידי דיאטות חוזרות ונשנות ללא הצלחה, אולי כדאי שתתקינו את אפליקציית CARROT Hunger שתעליב אתכם ותסביר לכם בדיוק כמה תאלצו לעבוד על מנת "להוריד" את הסופגנייה שאתם הולכים לאכול.

2
| |

התחלתם דיאטה והחלטתם על התנזרות מוחלטת משומן? זהו צעד שגוי. השומנים חיוניים לתפקוד הגוף, כיוון שהוא לא יכול לייצר אותם בעצמו. הנה 5 תחליפים טבעיים ששווה להכניס לתפריט היומי (בריאות, אוכל)

2
| |

אנשים מעידים שרבים מחבריהם שעברו תהליך הרזיה נהיו עצבניים וכעוסים יותר. יש לכך הסבר הגיוני? אפילו כמה! האם מדובר בפסיכולוגיה, פיסיולוגיה או סתם תירוץ של מי ששוב דוחה את הדיאטה שלו?

|

החתול השמן ביותר בבריטניה הגיע למשקל של 13 קילוגרמים - כפול מחתול ממוצע, מה שגרם לבעליו להצמיד לו מאמן כושר שובב במיוחד. הכירו את הכלב שעוזר לחתול בדיאטה (מעניין)

5
| |

משרד הבריאות מזהיר את הציבור מלעשות שימוש בתוסף תזונה לדיאטה המכיל חומר תרופתי פעיל בשם סיבוטראמין שגרם לאשפוזה של נערה שהשתמשה בו. צפו במוצר (בריאות)

3
| |

מחקר אמריקני חדש חושף את הסוד המאפשר לאנשים רזים לא לעלות במשקל: אוכלים מספר ארוחות קטנות במהלך היום, לא "מנשנשים" ומוותרים על שלוש ארוחות גדולות (בריאות)

4
| |

רק 50 קלוריות

הם מכילים 50 קלוריות בלבד, זמן עבודה פחות מ-10 דקות והם לחלוטין פרווה - כל מה שצריך בשביל מתכון מנצח שאתם עומדים לאמץ: כך תכינו קאפקייקס וניל רכים ונימוחים בציפוי שוקולדי מיוחד (מתכונים, אוכל)

7
| |

האם נכון להצטרף לטרנד "תחשוב טוב, יהיה טוב" שכבש את העולם? חשבו שנית. חוקרים מצאו שחשיבה חיובית אינה מסייעת בהשגת יעדים, ואף עלולה להפריע לאנשים לממש את החלומות שלהם (משפחה)

13
| |
ש

המרדף אחר הדיאטה המושלמת מביא אותנו לנסות דברים חדשים. הטרנד העכשווי הוא מדבקות הרזיה. אז האם זה באמת יעזור לכן בדיאטה? כל מה שמעניין על מדרזים הרזיה ושיטות מתקדמות (חדשות, בריאות)

כיכר השבת | מקודם
לכתבות ישנות יותר

כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי

כיכר השבת
חדשות כיכר השבת | הצהרת נגישות | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2025