This browser does not support the video element.
פרשת השבוע 'עֵקֶב' פותחת בפסוק: "וְהָיָה עֵקֶב תִּשְׁמְעוּן אֵת הַמִּשְׁפָּטִים הָאֵלֶּה וּשְׁמַרְתֶּם וַעֲשִׂיתֶם אֹתָם".
חכמינו זיכרונם לברכה מסבירים שהמילה עקב מתייחסת לעקב הרגל. דהיינו, התורה מציינת כי כי גם למצוות קלות שאין אדם מקפיד עליהם ודש (דורך) בעקב, בדוגמת כיבוד הורים וביקור חולים, הלווית המת וניחום אבלים, עזרה לזולת ועוד, כאשר נקפיד על כל המצוות הקלות כבחמורות, מבטיח אלוקים להוריד מהאדם שלל מחלות. ככתוב: "וְהֵסִיר ה' מִמְּךָ כָּל חֹלִי".
חז"ל אומרים שיש 83 סוגי מחלות ל"ע שאפשר להסירם רק על ידי 'פת שחרית' - ארוחת הבוקר. בתלמוד וברמב"ם כתוב, שכאשר אדם מקפיד על ארוחת הבוקר, דעתו מתיישבת והוא נעשה אדם בריא יותר.
על 'עין הרע' אומרים חז"ל, שמכל מאה בני אדם שמתים בכל יום, תשעים ותשעה מהם מתים בגלל עין הרע, הגורמת למחלות בגוף האדם. סגולה ידועה היא שאפשר להוריד 'עין הרע' כאשר אומרים: "מאדם זה בא מיוסף הצדיק, שאין עין הרע שולטת בזרעו, בן פורת יוסף בן פורת עלי עין". חד וחלק: הַמַּאֲכָל תַּעֲנוּג רִגְעֵי – וְהַחָכְמָה קַיֶּמֶת לְעוֹלָם.