כיכר השבת
כיכר השבת

עוד כתבות על נשימה:

כיצד לנשום באופן בריא?

גילוי מחדש של כוח הנשימה: מדריך מקיף להבנת הקשר בין נשימה נכונה, בריאות פיזית ואיזון נפשי בחיי היומיום. איך אפשר להשתמש בנשימות בצורה בריאה? ומה הקרשר למערכת החיסון? הכל על הנשימה (בריאות)

|

שוחרר לפנות בוקר

במהלך קבלת קהל במעונו, סבל האדמו"ר מויז'ניץ ומקשיי נשימה ובעיצת רופאו הוחלט לפנות את הרבי לבית החולים 'מעייני הישועה', שם עבר בדיקות ולפנות בוקר שוחרר (אנ"ש)

3
| |

חלק יטענו שגבריות מתבטאת באופן שבו אדם מציג את עצמו לעולם ורבים גורסים שקול שאינו עמוק מספיק, פוגם בה. הכתבה הזאת מיועדת לאותם אנשים שמתוסכלים מהקול שלהם ורוצים לשנות אותו (MEN)

16
| |

"רגעים קשים"

הפוסק הגאון רבי בן ציון הכהן קוק, מתייחס לראשונה לימים הקשים שעברו עליו כשחלה בנגיף הקורונה: "היו רגעים קשים שממש חיפשתי אוויר לנשימה ולא הצלחתי למצוא" (אקטואלי)

12
| |

אתם חשים ש"פטישים" הולמים בראשכם ויש לכם 50 מיילים דחופים לטיפול לפני השעה 12:00 (ועכשיו כבר 11:00). 'איך נצליח לעבור את היום הזה בלי להתמוטט?', אתם תוהים. הנה התשובה (אימון אישי)

4
| |

ניתוח מסובך

פעוטה בת שלושה חודשים, הוצרכה לעבור ניתוח מסובך בצינורית הנשימה. בשל העובדה שהיא נולדה פגה ובמשקל נמוך, הצוות חיכה שהיא תגדל וביצעו את הניתוח (בריאות)

|

בכל פעם שאנו יורדים במשקל, מטרידה את מוחנו הסוגיה הבאה: להיכן עברו כל מאגרי השומן המיותרים שאנו סוחבים על גופנו? באורח פלא (אוקיי, "פלא" זו לא המילה - בהרבה מאמץ ורעב) הם נטשו אותנו. הנה הפתרון לחידה (בריאות)

2
| |

לארח זה כיף. האווירה, האוכל, ההמולה. אך זו גם פעולה שדורשת לא מעט כוח וסבלנות. הנה שיטה שתסייע לכם להרגע ולהכין את עצמכם להימצאות של אורחים בביתכם: לפני, תוך כדי ולאחר עזיבתם (משפחה)

1
| |

לא תמיד צחצוח שיניים זה הפתרון האולטימטיבי לריח רע מהפה. ובכלל, מה עושים באמצע היום - רחוק מכיור ומברשת? לועסים את המאכלים האלה (בריאות)

8
| |

סביר להניח שהחורף, כשמזג האוויר לא החלטי בעליל, עוד תצטרכו להשתמש בטריק הזה לפחות פעם אחת. אז הנה דרך טבעית ופשוטה לשחרר אף סתום שכדאי לדעת. בונוס: זו גם דרך מעולה להפסיק לנחור בלילה ולחרב לכל בני הבית את השינה (בריאות)

8
| |

בין אם יורד גשם, משתוללת סופה או סתם רוח קרירה שלא התכוננתם לה מראש, הנה תרגיל נשימה קטן ושימושי שהשאלנו משיעור יוגה לאותם ימים שיצאתם החוצה וגיליתם שהטמפרטורות צנחו ושכחו לעדכן אתכם (מדריך, בריאות)

4
| |

כולנו היינו שם: לא משנה כמה פעמים צחצחתם שיניים, מצצתם סוכריות ולעסתם מסטיקים, הבייגל-בצל שאכלתם בבוקר מתעקש להותיר את רישומו בתור ניחוח מטריד שמסגיר אתכם בכל נשימה. מה עושים? הנה פתרון מהיר במיוחד (בריאות)

3
| |

נחירות הן דבר גרוע - לאו דווקא בשבילך, אבל בהחלט עבור אלה שחולקים אתך חדר או בית שלם - תלוי כמה המצב גרוע - בלילה. הרעש המונוטוני עלול לחרב את השינה כולה ולעורר כעס רב. הנה 5 דרכים טבעיות שיפסיקו את הנחירות, או לפחות יפחיתו משמעותית את הבעיה הרעשנית (בריאות)

4
| |

הזמן הקצר ביותר הנמדד בסדר היום שלכם הוא השניות מרגע שפקחתם עיניים ועד שאחזתם במברשת שיניים? אתם לא לבד • מדוע אנחנו קמים עם ריח רע מהפה ואיך מטפלים? כל התשובות (בריאות)

3
| |

לא רק בפורים: רופאים, אחיות וחברי הצוות הרפואי חייבים לעטות על פניהם מסכה מגינה על מנת להתקרב לחולה ולטפל בו מבלי שידבקו בעצמם. הכל על מסכות (בריאות)

|

מחקר חדש מגלה. שתיית מיץ תפוחים לפחות פעם אחת ביום עוזרת לשיפור בדרכי הנשימה של ילדים ומפחיתה את הסיכון לאסטמה (בריאות)

2
| |

כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי

כיכר השבת
חדשות כיכר השבת | הצהרת נגישות | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2024