בחני את עצמך: את סובלת מלחץ?
האם אתם חשים אי שקט? לא ישנים טוב? סובלים מכאבי ראש? עייפים ובאופן כללי מרגישים פחות אנרגטיים? כל אלה יכולים להצביע גם על העובדה שאתם סובלים מלחץ. גב' הניה לוברבום עו"ס קלינית ופסיכותרפיסטית מסבירה איך תדעו אם אכן זו הבעיה – ומה תוכלו לעשות כדי להתגבר (בריאות)
עו"ס הניה לוברבום |