אז ביליתם את הלילה בדאגה לפרויקט גדול בשבוע הבא, ואז תהיתם האם אכן כיוונתם את השעון המעורר, ולמרות שאתם בטוחים שכיביתם את התנור, אתם מדשדשים מטושטשים למטבח כדי להיווכח ש...צדקתם. וברגע שחזרתם למיטה, אתם מתחילים לחשוש אם הוצאתם את הבגדים ממכונת הכביסה, אתם זוכרים שכן, אבל...
חדשות טובות, דאגנים שכמותכם: מחקר שנערך באוניברסיטת לייקהד באונטריו, קנדה, מצא שאנשים שדואגים לעתים קרובות, נוטים להשיג תוצאות גבוהות במבחני אינטליגנציה מילולית.
במילים אחרות, ההרהורים הטורדניים שמלווים אתכם לאורך היום, למעשה מחדדים את מיומנות החשיבה הביקורתית שלכם.
ואם בנוסף לכל זה אתם עסוקים לא מעט בשחזור שיחות מהיום שעבר, וחושבים באובססיביות איך הייתם צריכים להגיב או מה שכחתם לומר, מתברר שאתם בסך הכל מאמנים את המוח להתמודד בתבונה רבה יותר כשסיטואציות כאלה יחזרו על עצמן.