עוד כתבות על בריאות:

ש

מדריך לחיים בריאים

הם נמצאים בכל דבר שאנחנו אוכלים והם החותמת האמתית אם המזון ראוי לאכילה או לא. אבל לא, אלה לא החרקים שמתחבאים לנו באוכל, אלא הויטמינים. למה בכלל צריך אותם ומה הקשר לשיט ממושך בספינה בלב ים לאכילת תפוזים? (אוכל, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

"נתונים מדאיגים"

דוח של ה-OECD מלמד כי ישראל מובילה במקום הראשון והלא בריא בכמות הסוכר ליום לנפש - הרבה יותר מהמומלץ וממדינות אחרות בעולם. ליצמן: "נתונים מדאיגים" (בריאות)

5
| |
ש

מדריך לחיים בריאים

הם נמצאים בכל דבר שאנחנו אוכלים והם החותמת האמתית אם המזון ראוי לאכילה או לא. אבל לא, אלה לא החרקים שמתחבאים לנו באוכל, אלא הויטמינים. למה בכלל צריך אותם ומה הקשר לשיט ממושך בספינה בלב ים לאכילת תפוזים? (מעניין, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

שגרת היום שלכם תשתנה לגמרי אם תשתו כוס מים על הבוקר - כן, עוד לפני הקפה. רוצים הוכחות? הנה רשימה של 6 דברים חיוביים שיקרו לכם (מחקר, בריאות)

4
| |

לא שהיינו זקוקים לו כדי לאכול יותר שוקולד, אבל זה יופי של מחקר עם מסקנות שאנחנו עומדים לאמץ: מסתבר ששוקולד משפר משמעותית ביצועים אתלטיים כמו הליכה, ריצה ועוד (מחקרים)

5
| |

הדמות של צ'רלי צ'פלין מתאפיינת בכל סרטיו בקווי אופי דומים, ומצטיירת כטובת לב, משעשעת עד כדי גיחוך, כנה ואופטימית על גבול הפתטית. יתכן וזהו שיקוף של מציאות חייו האמיתיים - שכפי הנראה לא תמיד האירו לו פנים - ושל הדרך שבחר להתמודד איתם * צ'רלי צ'פלין: יום שלא צחקת בו הוא יום מבוזבז (דמויות)

2
| |

לכבוד שבת

תכינו לשבת ו(אולי) יישאר לכם ממרח נהדר לכריך של יום ראשון: מתכון לטחינה ירוקה בתיבול פיקנטי עשיר ובריא - וגם אם אין לכם את כל התבלינים, אפשר לוותר על 1-2 מהם (מתכונים לשבת, אוכל)

1
| |

כשליש מתושבי ישראל סובלים בעיקר בחורף מחסר בוויטמין D. השמש היא אחת המקורות העיקריים שמייצרים ויטמין זה בגופנו, הסיבה העיקרית להיווצרות החסר בגופנו היא שרובנו, בעיקר בחודשי החורף לא חשופים לשמש. איך הוא משפיע עלינו? ומה הקשר למצב הרוח שלנו? מהם הדרכים לעבור את החורף ללא היוצרות חסרון של ויטמין זה בגופנו? (בריאות)

|

סימון המזון

וועדת האסדרה של המזון הבריא צפויה להגיש את מסקנותיה השבוע לשר הבריאות ובהן המלצות לסימון מוצרים בריאים או לא בריאים והדגשת כמויות הסוכר והמלח (חדשות בריאות)

2
| |

פעילות גופנית סדירה בגיל צעיר מנועת מחלות לב, סוכרת ובעיות בריאותיות אחרות שעלולות להופיע בשלב מאוחר יותר בחיים. ידוע כי ילדים המרבים בפעילות גופנית נהנים ממשקל גוף בריא, מצב רוח טוב וריבוי אנרגיות חיוביות. אך למרות זאת, ת"ת לא מראים נכונות לפיתוח מגמה בנושא, משחקי הכדורסל והכדורגל הם בדר"כ מחוץ לתחום והרביצה הממושכת על ספסל הלימודים עלולה לסכן את בריאות ילדינו (בריאות, ילדים)

10
| |
ש

תזונה נבונה עם מאוחדת

הגשמים החלו לרקד על החלונות, ומתחילים להרגיש את הקור בחוץ. זה אומר בפשטות שהמרקים מתחילים לכבוש בסערה את תפריט המזון שלנו. ואין, פשוט אין, על מרק עוף חמים וטעים במזג אוויר שכזה. שילוב של חמימות ביתית ובריאות (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

הבוקר (א') פורסם דו"ח חדש של משרד הבריאות המציג את נתוני המעבר של מבוטחי בין הקופות. עפ"י הנתונים מסתמן שיא במעברי מבוטחים בן קופות חולים בשנת 2016, כש- 2% (164,400) מכלל המבוטחים בארץ נטשו את קופות הבית שלהם לטובת קופות אחרות, לעומת 1.7% בשנים האחרונות (בריאות)

2
| |
ש

בריאים עם מאוחדת

הגשמים החלו לרקד על החלונות, ומתחילים להרגיש את הקור בחוץ. זה אומר בפשטות שהמרקים מתחילים לכבוש בסערה את תפריט המזון שלנו. ואין, פשוט אין, על מרק עוף חמים וטעים במזג אוויר שכזה. שילוב של חמימות ביתית ובריאות (אוכל, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

HomeMade

מתכון לבטטות צלויות עם דבש חם - ממתק ביתי מתוק, טעים ובריא שמזכיר באופן מפתיע מרשמלו רך ומפנק, כזה שמנצל את הטעם הטבעי של הבטטות ומעניק יתרון פיקנטי (מתכונים, אוכל)

2
| |
ש

מתכוננים לחורף

הגשמים החלו לרקד על החלונות, ומתחילים להרגיש את הקור בחוץ. זה אומר בפשטות שהמרקים מתחילים לכבוש בסערה את תפריט המזון שלנו. ואין, פשוט אין, על מרק עוף חמים וטעים במזג אוויר שכזה. שילוב של חמימות ביתית ובריאות (אוכל, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

מתוק ולא מושחת

עורכת הבלוג המקסים "Half Baked Harvest" מצאה דרך נהדרת לגרום לחטיפי הבריאות הביתיים לצאת לעיסיים ולחים ולא יבשושיים וקשים - היא מוסיפה להם זוקיני (מתכונים, אוכל)

6
| |

השפית מורן פינטו עם מתכונים ל-2 סלטי בריאות טעימים ומשביעים שכיף לחזור איתם לשגרה של "אחרי החגים". מתכון לסלט טונה ומתכון לסלט חומוס ופלפלים קלויים (מתכונים, אוכל)

|