עוד כתבות על שפרה כהן:

באותה נשימה עם "שירבו זכויותינו" אנחנו מייחלים שיתמעט משקלנו או לפחות שלא ירבה. איך עוברים את החגים מבלי להשמין? כל הטיפים במדריך מיוחד לראש השנה (בריאות)

|

לא רק בראש השנה: מקל על דלקות גרון וצינון, מרפא פצעי פה, מרכך את השיער, מרגיע את העור, מחטא חיידקים ופותר כיסוס ציפורניים. ערב החג, קבלו את כל סגולות הדבש (בריאות)

1
| |

יהודים אנחנו, והורים אנחנו גם בימים קשים אלו. נהפוך הוא, יום תשעה באב גם הוא הזדמנות להטביע בנפש הילדים תודעה יהודית

4
| |

מתון למאפינס שיש: שבת בבוקר. רגע לפני שאתם יוצאים לתפילת שחרית, בואו לפתוח את היום עם מאפינס שיש בטעם בלתי נשכח. המתכון המלא (מש´, מתכון)

12
| |

יצירות המופת של גדול החזנים, יוסל´ה רוזנבלט, חודשו דיגטלית. כעת הם יוצאים במארז מהודר תחת השם "עוד יוסף חי". טעימה: כל נדרי

7
| |

החורף כאן, וככל שהזמן עובר מתגלה כי שפעת מקסיקו פחות חמורה משחשבנו. האם יש צורך להתחסן? כל התשובות לכל השאלות

7
| |

חוקרים מאוניברסיטת אריזונה גילו: צריכת ויטמין C מסייעת בהפחת משקל, בכ-25% יותר ממי שלא צורך אותו. מהי הדרך המומלצת ביותר?

1
| |

שם המשחק הוא בטחון עצמי. האם הגוף שלנו משדר חולשה ופחד, או בטחון עצמי? כל הדרכים כדי לשפר את התדמית שלנו בעיני הזולת

|

השמנה היא כבר לא רק פגם אסטטי. המשקל העודף פוגע הן בבריאות והן בתוחלת החיים. המדריך: כך תפטרו מהק"ג העודפים

|

אתם משוחחים עם מישהו וחושדים שאולי, אינו מספר לכם את כל האמת? המאמר הבא יסייע לכם לעלות על השקר. קל ופשוט

2
| |

עיני האדם מביאות פנימה את המראות החיצוניים, ומצד שני משקפות את פנימיותו של האדם. שפת הגוף, מאמר שלישי בסדרה

3
| |

הצעת חוק ע"י הוועדה לזכויות הילד לפיקוח על המזון המוגש בבתי ספר, כן הוצע כי לא יותר עוד להציב מכונות של שתייה וחטיפים (בארץ)

2
| |

אם אתן אוכלות כדי לשפר את המצב רוח או רק בגלל שעמום - זוהי אכילה רגשית. אז למה זה קורה לנו, ואיך נמנעים? המדריך המלא

1
| |

תשעים שניות לוקח לאדם לקבל רושם על אדם חדש שהוא נפגש איתו. אז מה הגוף שלנו מספר לסובבים אותו? חלק ראשון

2
| |