כיכר השבת

עוד כתבות על חילוף חומרים:

מלך הפירות

מנגו, המכונה לעתים קרובות "מלך הפירות", לא רק נחגג בזכות טעמו העסיסי והמתוק אלא גם בזכות היתרונות הבריאותיים והערכים התזונתיים הרבים שלו. התענוג הטרופי הזה ממלא תפקיד משמעותי במטבחים, משקאות וקינוחים שונים. בואו נעמיק בתהליך הגדילה של מנגו, הפרופיל התזונתי שלו והתרומות הבריאותיות שהוא מציע (בריאות, אוכל)

4
| |

ד"ר שירה בארלו הקדישה את הקריירה שלה לנושא מערכת היחסים שיש לאנשים עם אוכל (שמורכבת יותר מפחמימות מורכבות) ולכן פנינו אליה כדי שתענה על השאלה הכי גדולה שלנו בנדון (בריאות)

4
| |

מחקר מפתיע

חוקרים גילו אשמים חדשים ומפתיעים לעלייה במשקל וביניהם: ספוג לכלים, מרכך לשיער ושקיות ניילון. מסתבר שפלסטיק לא רק פוגע בהתפתחות ובפוריות, אלא גורם גם להשמנה. מדוע זה קורה ואילו עוד מוצרים עלולים לסכן את הבריאות שלכם? (מחקר)

|

בכל משרד אליו תכנסו, בכל עונות השנה, תראו את הנשים יושבות מכוסות בסודרי ענק ועדיין רועדות מקור ואת הגברים מנמיכים את הטמפרטורות של המזגן עוד ועוד, שוב ושוב. מסתבר שיש לכך סיבה מדעית (MEN)

6
| |

מחקר חדש ומהפכני קובע שבניגוד לאמונה הכללית, הקפדה על המתנה של שעתיים בין אכילת הארוחה האחרונה ביום - לשינה, לא השפיעה באופן משמעותי על רמות הסוכר בדם. מי היה מאמין? (בריאות)

6
| |

אכילת גבינה עשויה לסייע לאנשים הנאבקים במשטרי דיאטה כושלים, ולהפחית קילוגרמים, כך לפי מחקר דני חדש, אשר מצא קשר בין גבינה לחילוף חומרים מהיר ויעיל יותר (בריאות)

1
| |

אתם מקפידים על תזונה בריאה ופעילות גופנית קבועה והמשקל עדיין תקוע? כדאי שתתחילו לאכול חריף. מחקר חדש מגלה את הקשר בין אכילת אוכל חריף לירידה במשקל (בריאות)

1
| |