כיכר השבת
כיכר השבת
לכתבות חדשות יותר

עוד כתבות על אימון אישי:

כשאתם לא מאמינים בעצמכם, אתם סובלים. לא משנה מהי הסיבה שגורמת לכם לנהוג באופן הזה, קשה מאד לחיות כך. אז הנה 4 דרכי פעולה שיעזרו לכם להתמקד בחיובי ולא להטיל ספק ביכולותיכם (משפחה)

|

ככל שאנו מתבגרים, אנו רגישים לאובדן (או ירידה) ביכולת הקוגניטיבית. אם אנו מפעילים את המוח שלנו כל יום, יש לנו סיכוי טוב יותר למנוע את הירידה הזו ואולי אפילו לשפר את הצלילות שלנו בזקנה (בריאות)

4
| |

לקחתם על עצמכם את הפרויקט במשרד שלדעתכם היה רעיון רע מלכתחילה, כי אתם מעדיפים להימנע מעימותים ובסופו של דבר, אתם סובלים. אז הנה 5 דרכים להיות יותר אסרטיביים (אימון אישי)

|

ביצועים מוצלחים

האימון האחרון של לוחמי מערכות ההגנה האוויריות, היה משולב - כיפת ברזל ופטריוט יחדיו - כלל מטרות 'חיות' והסתיים בהצלחה רבה, תוך שורת יירוטים מרשימים • צפו בתיעוד (צבא וביטחון)

|

הנטיה של אנשים מסוימים לדבר על עצמם בגוף שלישי, מגיעה כשהם מעוניינים להאדיר את שמם או להתגונן. היא עונה על צורך פסיכולוגי להעניק סמכות לדברים ומומלץ גם לכם לאמץ אותה. זו הסיבה (אימון אישי)

3
| |

למערכת יחסים ארוכת טווח יש הרבה פלוסים. עם זאת, אחד החסרונות העיקריים בה הוא שאתם מתחילים לקחת אחד את השניה כמובן מאליו וזה יכול להביא לתוצאות הרות גורל על הקשר שלכם (זוגיות, משפחה)

|

על פי דו"ח שפורסם בעלון פסיכולוגי, ההערכה העצמית שלכם תגיע לשיאה בגיל 60. אלו חדשות נהדרות עבורנו, יצורים חסרי ביטחון שחוששים כי נאלץ לחיות בתחושה נוראית זו לעד. יש למה לצפות (משפחה)

1
| |

מריבות הן חלק אינטגרלי ממערכת יחסים בריאה ובעוד שגודלו ושיעורו של הסכסוך יכול להשתנות, יש מערכת חוקים עקבית שכדאי להיצמד אליה, אם אתם רוצים לריב כמו שצריך ולצאת מזה בשלום (זוגיות)

3
| |

גם אנשים עוקצניים, פחות אוהבים כשהלעגנות מכוונת אליהם. זהו טבע האדם. אממה, מחקר בעל ערך רב טוען כי דיבור סרקסטי טוב לכל הצדדים הנחשפים אליו. ידענו שאנחנו עושים משהו נכון (אימון אישי)

|

איך לשמור על הניצוץ בחיי הנישואין כאשר טרדות היומיום אינן נותנות מנוח? התחילו עם אמירת חמישה משפטים פשוטים בכל יום, כמו: "אני אוהב/ת אותך". זה לא מובן מאליו ומועיל ביותר (זוגיות)

1
| |

בראיונות עבודה ובפגישות למיניהן, גברים ונשים כאחד, עושים מאמצים כדי להדהים את האדם עימו הם נפגשים. לבוש נכון אינו רלוונטי רק למועדים מיוחדים, אלא חשוב גם בחיי היום ובעל השפעה (תרבות)

|

עומס נפשי הוא מנת חלקנו בחיים בעידן המודרני. זה עלול לגרום לכך שאנו לא ישנים מספיק שעות, וגם כשאנחנו כן, הן נוטות להיות עם הפרעות רבות. הנה 4 טעויות שיש להמנע מהן טרם השינה (אימון אישי)

3
| |

קיים הבדל בין חוזה עסקי הנחתם בידיעת הצדדים ל"חוזה פסיכולוגי" שנוצר ונחתם בין בני זוג מבלי שידעו הם בעצמם לקיומו. הוא נרקם דרך היחסים ביניהם, ע"י מסרים מילוליים ושקטים (זוגיות)

|

חיים ומוות

את המושג "דולה" אנו מכירים בהקשר של לידה וחיים חדשים, אך ישנן דולות ומטפלים המסייעים להתמודד דווקא עם קץ החיים. הם מספקים תמיכה רגשית, רוחנית ופיזית לאדם גוסס ומשפחתו (משפחה)

1
| |

פניתם למומחה לכתיבת קו"ח שיסייע לכם לנסח אותם כיאות, הוספתם מכתב פניה אישי ושלחתם להמוני משרות שנראו לכם מתאימות. הוזמנתם לראיון. הידד. הנה 8 דברים שמוטב שתקחו איתכם (אימון אישי)

|

זה לא נעים לשבת בלובי לבדי כשמסביבי זוגות רבים. בלית ברירה, חייגתי לשדכנית ושאלתי אותה אם היא יודעת מה קורה עם הבחור - יעל ברון משתפת אותנו בקומדיה מתקופת ה"שידוכים" עם מסר בצידה (רווקות)

1
| |

נהוג לקבל הדרכה לפני הנישואין, אך חשוב שהיא תכלול אלמנטים של הכנה לבניית חיי נישואין מיטיבים במובן המקצועי, מעבר לפן ההלכתי, על מנת להכין לבני הזוג את התשתית לחיים המשותפים (זוגיות)

1
| |

נשים מרבות להתלונן שהבעל שלהן איננו מראה פגיעות, כך מספר המטפל ג'ון קים. פגיעות היא לא רק לדבר על הרגשות שלך אלא הצגת העצמי האמיתי שלך, פחות לאגור. כך תצליח יותר, בהתחייבות (MEN)

2
| |
לכתבות ישנות יותר

כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי

כיכר השבת
חדשות כיכר השבת | הצהרת נגישות | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2024