כיכר השבת

עוד כתבות על אופטימיות:

מלחמת שמחת תורה

לא כל כך מהר ציפה משה מנס לראות את עצמו מתגייס למילואים לאחר טירונות שסיים רק לפני כמה חודשים | על העבודה עם החב"דניקים, המראות הקשים של המלחמה והקלישאות שכל כך נכונות לימים אלו (מגזין כיכר)

17
| |

ככה קונים אושר

מיהו האדם המאושר בעולם? יצאנו לחקור איפה קונים אושר ומה המחיר • וגם: האם צריך להתאמץ להיות מאושר ומדוע יצא האיש המגובס בריקוד בחדר ההתאוששות • ויש גם את "מבחן האושר" (מגזין 'כיכר')

14
| |

טוב לבריאות

צחוק מועיל לבריאות - ומחקר אמריקאי מצא תחום ספציפי בו הצחוק ותחושת האושר טובים במיוחד: חיידקים, זיהומים ודלקות במערכת העיכול והמעיים (מחקרים, בריאות)

2
| |

משאירים הרבה אוכל בצלחת? לא ישנים טוב? מרגישים שאתם עומדים להתמוטט כשמשהו לא צפוי קורה? לפני שאתם צונחים לספירלת הלחץ הזו, נסו את אחד הטריקים הבאים שיאזנו אתכם (משפחה)

|

אם את מדברת על בעיה שאין לה פתרון ברור - נניח, קשר משפחתי מורכב - האם את רוצה שיבטלו את החוויה שלך על ידי נפנוף במשפט מעורר השראה או שיקשיבו לך ויכירו בקושי שעובר עלייך? (דעות)

|

אומרים שחיוך מאריך חיים. אבל המדע כרגיל הורס לנו את כל החגיגה עם העובדות. מבחינה סטטיסטית אנשים אופטימיים חיים פחות ודווקא הפסימיות המרגיזה מאריכה חיים (בריאות)

3
| |

אנשים אופטימיים שרואים את הטוב והחיובי שבכל דבר, רגועים ושלווים תמיד, האם אלו תכונות מובנות שנולדים עמן או שאדם יכול לאמץ אותן כחלק מאישיותו? מנחם זיגלבוים, הקואצ'ר החרדי, נותן כלים איך לעשות את זה (אימון אישי)

5
| |

שווה לעבוד ב"גוגל": מסקר שפורסם לאחרונה עולה, כי עובדי חברת גוגל זוכים למנה גדושה של אופטימיות, עובדי חברת 'גוגל' דורגו במקום הראשון בסקר בו השתתפו עובדי 250 אלף חברות מסביב לעולם. כזכור, לאחרונה פורסם כי עובדי 'גוגל' הביעו שביעות רצון מהתנאים המוענקים להם וממנכ"ל החברה (חדשות, טכנולוגיה)

2
| |

המציאות כשלעצמה אינה מונעת ממנו להיות מאושרים, אלו התפיסות השליליות שלנו את המציאות שגורמות לנו לצער ולקושי. זאת הנחת היסוד של הפסיכולוגיה הקוגניטיבית ששמה לה מטרה לשנות את החשיבה השלילית של האדם ולעזור לו לעבור את החיים באופן חיובי, שמח ומאמין. מאמר מרתק

11
| |

המחירים עולים, אנחנו משלמים יותר אבל מרוויחים פחות, ועדיין אנחנו מאמינים שמצבינו הכלכלי יהיה טוב יותר. זה טוב לבריאות אך האם זה טוב לפרנסה? ואיך אופטימיות היתר שלנו מובילה אותנו לשקוע בקרקעיתו החמימה של האוברדפט? באו ללמוד איך להישאר אופטימיים בלי להפוך לפושטי יד.

5
| |