כיכר השבת

מה אוכלים היום?

מה אוכלים היום? פנקייקס זוקיני תוך 10 דקות

כמו לטקעס, רק יותר גדול ויותר בריא. מתכון לפנקייק - חביתיות מזוקיני / קישואים מגורדים שמכינים תוך 10 דקות. ארוחת בוקר-צהריים-ערב לגיטימית (מתכונים, אוכל)

| כיכר השבת |
האח הבריא של הלטקעס. פנקייק - חביתיות מזוקיני / קישואים
האח הבריא של הלטקעס. פנקייק - חביתיות מזוקיני / קישואים (צילום: shutterstock)
זמן הכנה10 דק'
רמת קושיקל
פרווה

רכיבים

  • 3 ביצים
  • 1 שן שום, כתושה
  • 1/2 כוס פטרוזיליה או שמיר, קצוצים
  • 1 זוקיני / קישוא בינוני, מגורד
  • 1/4 כוס קמח
  • מלח ופלפל שחור
  • שמן צמחי לטיגון

אופן הכנת פנקייק זוקיני / קישואים:

1. בקערת ערבוב, טורפים את הביצים היטב, מוסיפים את השום והפטרוזיליה / שמיר, וטורפים שוב.

2. מוסיפים את הזוקיני / קישוא המגורד לתערובת הביצים, ומערבבים היטב.

3. מוסיפים לקערה את הקמח, מתבלים במלח ופלפל שחור לפי הטעם ומערבבים.

4. במחבת על אש בינונית, מחממים 1-2 כפות שמן, וכשהשמן חם, מוסיפים כף גדושה מהבלילה. מטגנים כל פנקייק במשך 3-4 משני הצדדים, עד לקבלת גוון זהוב-שחום יפה. מוציאים לנייר סופג. מטגנים כך את שאר הבלילה, ומוסיפים שמן לפי הצורך.

מגישים עם סלט עמוס במגוון ירקות ושמנת חמוצה / מיונז.

תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
תוספות וירקות