כיכר השבת

נישנוש מדהים: קוביות סלמון בצ'ילי

כמה פעמים יצא לכם לחפש בארון "משהו שאפשר לנשנש"? המון פעמים, ואיכשהו תמיד מה שאנחנו מוצאים לא בריא • מורן פינטו מגישה לכם מתכון מדהים לנישנוש בריא: קוביות סלמון בניחוח בוטנים וצ'ילי (אוכל)

| 3 | כיכר השבת |
קוביות סלמון בבוטנים וצ'ילי
קוביות סלמון בבוטנים וצ'ילי (צילום: shutterstock)

מתכון לקוביות סלמון בניחוח בוטנים וצ'ילי: החומרים

  • 3 פרוסות פילה סלמון עבות
  • 3 כפות רוטב טריאקי
  • 2 כפות רוטב סויה
  • 4 שיני שום כתושות
  • 9 קרקרים עגולים
  • 1 שקית במבה קטנה
  • 1 כף אבקת צ׳ילי גרוס
  • 4 ענפי בצל ירוק

מתכון לקובית סלמון בניחוח בוטנים וצ'ילי: אופן ההכנה

  • חותכים את הסלמון לקוביות של 4/4 ס״מ.
  • שמים בקערה עם הטריאקי, הסויה והשום ומשרים כשעתיים לפחות
  • את הבמבה מרסקים לפירורים במיקסר.
  • לאחר ההשריה , מניחים את קוביות הסלמון בתבנית ללא הנוזלים ומפזרים מעל את הבמבה
  • אופים בתנור שחומם מראש ל180
  • ואופים כ20 דק בלבד
  • מניחים ע״ג קרקר ומפזרים מעל צ׳ילי גרוס ומניחים רצועה דקה של עלה ירוק
  • מגישים פושר או קר

בתאבון!

תוכן שאסור לפספס
3 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
3
ממש טעם גן עדן
דוד
2
עכשו
מעריצה
1
ביחד
רבקה
אולי גם יעניין אותך
אוכל לשבת - ומתכונים