כיכר השבת

דו"ח אמ"ן

המלצה רשמית: ויטמין D כנשק נגד הקורונה

דו"ח חדש שהנפיק 'מרכז המידע והידע הלאומי' מסכם מחקרים שנעשו עד כה בעולם ומעלה כי נטילת ויטמין D מומלצת ככלי אפשרי ויעיל לחיזוק הגוף מול נגיף הקורונה (בארץ)

| 10 | כיכר השבת |
מאכלים המכילים ויטמין D
מאכלים המכילים ויטמין D (צילום: shutterstock)

חוקרי מרכז המידע הלאומי למערכה בקורונה של אגף המודיעין בצה"ל, ממליצים בדו"ח שפורסם בסוף השבוע האחרון, לצרוך ויטמין D ככלי נוסף בהתמודדות עם נגיף הקורונה.

מומחי אמ''ן מדווחים, כי מספר רב של מחקרים חדשים מעלה קשר אפשרי בין חסר בויטמין D לעלייה בסיכון ללקות במחלת הקורונה, לסיכון להצגת תסמינים חמורים יותר ואף לתמותה מוגברת מהמחלה.

''עם זאת, לפי שעה רובם המוחלט של המחקרים הינו תצפיתי, ואלו מתארים קשר נסיבתי - ולא סיבתי - בין הדברים'', מסייגים החוקרים.

בדו"ח נכתב, כי ויטמין D משפיע על מערכות רבות בגוף, ונדרש בין היתר לתפקוד תקין של מערכת החיסון: הגנה של הגוף מפני מחוללי מחלה שונים והפעלה מבוקרת של מערכת החיסון.

חוסר ברמות ויטמין D בדם, השכיח מאוד בכלל המגזרים בארץ, נקשר בעבר למחלות לב, סוכרת מסוג 2, יתר לחץ דם והשמנה, פגיעה במשק הסידן ובבריאות העצם. מתברר כי הוא משפיע גם על רגישות לזיהומים בדרכי הנשימה.

בימים אלו מתנהלים מחקרים מבוקרים רבים במטרה לבחון את הטיפול באמצעות ויטמין D, הן למניעה והן לטיפול במחלת הקורונה. עם זאת, עד כה לא פורסמו תוצאות נוספות בנושא, למעט מחקר בודד שהראה תוצאות חיוביות לטיפול באמצעות הויטמין.

''אנו רואים לנכון להביא כלשונה את המלצת משרד הבריאות לציבור הרחב בנושא, שפורסמה סביב פרוץ מגפת הקורונה", כותבים מומחי אמ"ן, "לפיה יש לשמור על סטטוס ויטמין D תקין באמצעות יציאה לשמש בזרועות חשופות למשך 20 דקות מצטברות ליום, בשעות השמש (בין השעות 16-11) או לקחת תוסף של 1000-800 יחידות ויטמין D ליום בעיקר לקשישים ולמי שאינו חשוף לשמש".

הדו"ח מסביר, כי המלצה זו מתחדדת על רקע צמצום החשיפה לשמש בקרב מרבית האוכלוסייה, כפועל יוצא של אמצעי המניעה כנגד הקורונה (סגר, מיעוט יציאות מהבית, בידוד עצמי), ובפרט על רקע החורף המתקרב.

לפי החוקרים, ''לאור החסר השכיח בויטמין באוכלוסייה בארץ, והיתרון האפשרי הטמון בתיקונו לצד הסיכון המועט בנטילתו, מומלץ לפעול לשמירת סטטוס ויטמין D תקין בקרב אוכלוסיית ישראל, זאת באמצעות תיסוף הויטמין בהתאם להמלצות משרד הבריאות בנדון, וכן באמצעות הסברה".

"שורת איגודי בריאות וגופי מחקר בעולם המליצו לאחרונה על תיסוף ויטמין D לכלל האוכלוסייה, בעת מגפת הקורונה. זאת, תוך הדגשת הסיכון הכרוך בטיפול לא מבוקר בויטמין, והצורך במחקרים פרוספקטיביים לטיוב ההמלצות באופן ספציפי עבור מגפת הקורונה", מסכם דו''ח מרכז הידע הלאומי.

תוכן שאסור לפספס
10 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
8
אני מצטרף לחיים. גם אצלנו כל מי שפעל לפי ההמלצה של "פורום חרדים לבריאות" וצרך את הוויטמין האמור - טפו טפו. הכל בסדר איתו. עד היום. מי שלא לקח, זקוק לרחמים.
7
אז למה סגרו את החופים ? להשתזף בים זה הדרך הטובה ביותר !
6
למי שלא יודע כלום שעתיים שמש בשבוע ואתה מסודר מעל ומעבר

הצגת כל התגובות

5
בוקר טוב.. יש גם ויטמין d . שמכיל 5000 יחב"ל אבל בישראל משום מה לא משווקים אותו. זה מגיע מארהב
לצרוך יותר מידי ויטמין די מעבר לנורמה יכול גם להזיק...
4
זה עוזר! בדוק ומנוסה! באיזור פסח כבר קיבלנו את ההמלצה הזו מ"פורום חרדים לבריאות", ופעלנו כך.
3
יש להעדיף ויטמין d בטיפות שאז הספיגה יותר טובה , ויש להימנע מתוסף המכיל גם סידן ביחד
ממש לא נכון. אצלי הטיפות לא העלו את רמת הויטמין. רק כמוסות רכות. אל תטעי. כל אחד ומה שמתאים לי.
2
זה נכון, עכשו נזכרתם? הרבנים החכמים מדברים על זה כבר חודשים... רק שהמינון 1000 הוא כלום. צריך למבוגר ביום מעל 2000- 5000 ואפילו 10,000 יחב"ל, אבל במשרד החולי בכוונה לא מאשרים את זה , אלא רק 400, שזה בדיחה לפי הרופאים... אז פשוט תיקחו כמה גלולות ביום, זה מה שאני עושה כדי לעקוף אותם.
1
2000 ליום זה מינון בטוח.או אפשר לקחת טיפטיפות של תינוקות 200 לטיפה ולשתות כל הבקבוק פעם בחודש.או 10 טיפות ביום.יותר מדי זה טוקסי.
אולי גם יעניין אותך
בארץ