(צילום: Annie Spratt on Unsplash)
מצעים חמימים ואיכותיים ומזרן איכותי הם תנאי סף לקיומה של שינה איכותית. אבל אם אתם לא ישנים טוב, יכול להיות עוד מרכיב במיטה שניתן להאשים אותו בכך: ראש המיטה.
כן, על פי המשמעת הסינית העתיקה של הפנג שווי - שיטה סינית עתיקה לארגון חפצים ומבנים על מנת להגיע להרמוניה עם הטבע, ראש המיטה הנכון הוא חובה מוחלטת לשינה טובה.
למה? כפי שמבטיח לנו המומחה לפנג שווי, ברייס קנדי, "ראשי המיטה נחשבים ככאלו המחזיקים ומטפחים אנרגיה בלילה וגורמים לכם להרגיש יותר בנוח. נוכחותם הויזואלית יוצרת מרחב בטוח שייתן לכם להרגיש משפחתיים ופגיעים".
העובדה שאתם עדיין ישנים על "קופסה" שמונחת על הרצפה, לא עושה פלאים לאנרגיה של החדר שלכם בכלל ולשינה שלכם בפרט. אז הנה, יש לכם תירוץ מספק לשדרג את המיטה שלכם.