כיכר השבת

עוד כתבות על לחץ דם:

מוביל לירידה משמעותית

מחקר פורץ דרך חושף: נטילת תוסף ויטמין D בשילוב סידן הובילה לירידה משמעותית בלחץ הדם | השפעה דרמטית במיוחד נצפתה אצל משתתפים עם השמנה ורמות נמוכות של ויטמין D | המומחים מדגישים: חובה להיבדק לפני נטילת התוסף ולשלב את הטיפול במסגרת תוכנית בריאות כוללת | מפתיע: המינון הגבוה לא הניב תוצאות טובות יותר מהמינון הנמוך (בריאות)

|

טיפול יעיל בזמן קצר

מחקר פורץ דרך שנערך על 15,000 משתתפים חושף: די בחמש דקות נוספות של פעילות גופנית ביום כדי להוריד את לחץ הדם • "זה אפשרי לכולם", קובעים החוקרים • וגם: מדוע לנשים חשוב במיוחד לקום מהכיסא? (בריאות)

|

הורים לילדים?

האמנם קפאין מעכב את התפתחות הילד? מתחקיר שערכנו, יש לנו בשורות מפתיעות • אם גם הילד שלכם מבקש שלוק מכוס הקפה שלכם – כדאי שתקראו את הכתבה הבאה (בריאות)

4
| |

מחקר חדש

כולנו יודעים שצריכת מלח מופרזת אינה מומלצת, אך האם יש קשר בין סטרס ולחץ לבין צריכת מלח מומלצת? המחקר של אוניברסיטת אדינבורו מציג תוצאות מעניינות (חדשות בריאות)

1
| |

מכורים לקפה? עכשיו גם המדע תומך בכם ומציג יתרונות ברורים לצריכת קפה שעולה על כוס אחת ביום. לדברי החוקרים, הקפה יכול להפחית סיכון להשמנת יתר, סוכרת, מחלות לב וכלי דם (מחקרים, בריאות)

3
| |

ראיה לקויה עשויה להוות הוכחה לאינטליגנציה גבוהה: מחקר חדש מאשר את מה שתמיד חשבנו על מרכיבי משקפיים - הם בהחלט עשויים להיות חכמים יותר מהאדם הממוצע (MEN)

2
| |

צמצום הטיפול

משרד הבריאות יתמרץ כספית כל קופת חולים על הפחתת רכישת משככי כאבים למטופלים, וכן עבור מימוש מרשמי סוכרת ולחץ דם לחולים כרוניים. המטרה: שימוש מושכל בתרופות (בריאות)

2
| |

חפיסת שוקולד מכילה כ-500 קלוריות, ממחקר שבוצע נמצא כי למרות זאת השוקולד יעיל לשמירה על בריאות הלב, לחץ דם וסוכרת • אוהבים שוקולד? תמשיכו לאכול כי זה פשוט בריא (בריאות)

|

תרופה המיועדת לטיפול ביתר לחץ דם הצליחה לגרום לעכברים חולי סוכרת להירפא לחלוטין. בקרוב: ניסויים בבני אדם בעלות של 2.1 מיליון דולרים. "זו פריצת דרך משמעותית" (בריאות)

1
| |

שמן פשתן התפרסם כמקור הטבעי הטוב ביותר לאומגה-3. אך המשפט הזה לא ממצה את כל סגולותיו של השמן הפופולארי הזה. ויש גם אזהרות.

13
| |

הפסיקו לעשן, הרבו באכילת פירות וירקות, שימו גבולות למלח ושמרו מרחק מהקולה • סובלים מלחץ דם גבוה? קבלו עשר דרכים שייסעו לכם לפתור את הבעיה ללא צורך בתרופות (בריאות)

2
| |

ברוכים הבאים לעולם הנאור! אם הרופא בישר לכם שהנכם סובלים מיתר לחץ דם, משמע שעד עכשיו חשבתם שאתם חיים בעולם המודרני, אך כעת קיבלתם לכך אישור רשמי. אפשר לשמור על לחץ דם תקין ולהנות מאוכל. שרה בר אשר מגישה שורת טיפים לסובלים מלחץ דם גבוה: האם חייבים לוותר על המלח, וממה חשוב להיזהר?

1
| |

היום יצוין בעולם יום לחץ הדם הבינלאומי. יוצבו בבתי החולים תחנות למדידת לחץ דם ללא תשלום. בישראל כמיליון אנשים סובלים מלחץ דם גבוה, אך רובם אינם מודעים לכך

|