כיכר השבת
כיכר השבת
לכתבות חדשות יותר

עוד כתבות על כושר:

סטודנטים מאוניברסיטת דאליאן בסין החליטו לפתח את הקומבינציה הכי מתבקשת לאורח החיים המערבי: מכשיר שישלב בין מכונת כביסה ואופני כושר ויחסוך לכם זמן יקר • אז איפה משיגים אחד כזה? (סטייל)

4
| |

סגלי לעצמך הרגלי אכילה על סמך הנתונים הקיימים, עם סיסמא אחת שתלווה אותך - "אני מתמקדת לא במה אסור לאכול אלא דווקא במה שכדאי להכניס לתפריט". לדמותה של דיאטה (בריאות)

1
| |

האימונים הקצרים והקצרצרים נהיים יותר ויותר פופולאריים. האם הם באמת מסוגלים לעזור לנו לרזות ולהיות חטובים יותר? ואולי הם יכולים רק להזיק? דינה פלר מגלה את האמת

|

ענקית האינטרנט גוגל שחררה את אפליקציית הבריאות והכושר שלה Google Fit, שאמורה להתחרות ישירות מול האפליקציה המקבילה של אפל, Healthkit. כנסו להורדה (אפליקציות, דיגיטל)

|

ניצחון לדתיים לאומיים

בתום דיון קצר, בו השתתפו שישה מתוך תשעה חברים במועצת הרבנות הראשית, אושר 'כושרו' של הרב אריה שטרן פה אחד • הגר"ש אליטוב המכהן כנשיא זמני של המועצה ל"כיכר השבת": "התוצאה מוכיחה על אחדות בין הרבנים הדתיים לחרדים". סגן השר אלי בן דהן: "ההליך לא הוסיף כבוד לרבנות" (חרדים)

3
| |

הקרב על רבנות ירושלים

במשרד המשפטים נערכה התייעצות לדון ב"כושר" של הרב אריה שטרן לכהן כרב עיר, לקראת הבחירות לרבנות ירושלים. המשנה ליועץ המשפטי לממשלה, ארז קמניץ, הודיע כי הטענות התקבלו וכי על מועצת הרבנות לקיים דיון בתוך שבוע ולהחליט האם הרב שטרן "גדול בתורה" כך שיוכל להתמודד לתפקיד (חרדים)

4
| |

בחרתם בקיקבוקסינג כאימון כושר שבועי? כדאי מאוד שתדאגו שהציצית תישאר עליכם. בעצם, כדאי שתדאגו שהיא תהיה שם תמיד (ספורט, חרדים)

13
| |

הידעתם? אם תאמרו לעצמכם בזמן האימון כי אתם לא עייפים כמו שאתם מרגישים, תוכלו להפוך זאת למציאות. אנחנו עייפים לא כי לשריר נגמר הדלק, אלא כי המוח מחליט ככה (כושר)

1
| |

יש להציב יעדים ריאליים וברי השגה, וכן לערוך רשימה של יתרונות מול חסרונות, להתאים את הפעילות ליכולת שלכם ולהתאזר בסבלנות. חמישה טיפים לאימון נכון ובריא (ספורט)

1
| |

מועצת הרבנות הראשית אישרה פה אחד את חידוש תעודת הכושר של הרב יצחק יוסף, ובכך יכול הרב להתמודד לרב הראשי. הרב דוד לאו יגיע היום לקבל את ברכת הגר"ע (אקטואליה)

15
| |

כל היום אנחנו רצים ומטפסים, מתאבקים ומפגינים גמישות, עושים שרירים ומחפשים דרך להרפות מהלחץ. אז אחרי כל זה גם לצאת בערב לאימון? חייבים? כן, חייבים. אבל איך עושים את זה נכון?

|

מחקר חדש מאשר כי לפעילות גופנית, ישנה השפעה על אופן הירידה ביכולות הקוגנטיביות. הפעילות הגופנית שהוכחה כמועילה היא בעיקר פעילות אירובית. כדי להגיע לתוצאות טובות, נדרשת פעילות גופנית שבועיות. אך צריך להוציא כמות מסויימת של קלוריות. ככל שתעשו שימוש במספר קלוריות גבוה יותר כך ההשפעה על הקוגניצה תהיה חיוביות יותר

28
| |

בבאר שבע נחנך מועדון כושר וספורט ייחודי - "ספורטיבי - מרכז מוריה" המותאם לציבור הדתי והמסורתי. הפעילות: בהפרדה מלאה

3
| |
לכתבות ישנות יותר

כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי

כיכר השבת
חדשות כיכר השבת | הצהרת נגישות | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2025