כיכר השבת
כיכר השבת
לכתבות חדשות יותר

עוד כתבות על כושר:

"תהליך עמוק"

ריצה, TRX, זומבה ותזונה נכונה הפכו לחלק בלתי נפרד מסדר יומן של לא מעט נשים חרדיות - וזה קרה במקביל לזינוק ביציאת נשים חרדיות לשוק העבודה. "מתפתח תהליך עמוק של מודעות" מספרת מאמנת ריצה לחרדיות (אישה בריאה)

3
| |

האם צעידה על הליכון הינה הסיוט האולטימטיבי בעינייך? האם ניסית וכשלת להכניס לשגרת חייך פעילות ספורטיבית קבועה, לא פחות משמונה פעמים? זו לא אשמתך!

|

חשיפה מסוכנת

שלא במתכוין, חשפה אפליקציית כושר פופולרית מיקומים ונתיבים סודיים של צבאות ברחבי העולם, בהם הצבא הישראלי, במה שעלול לשמש מחבלים לפיגועי טרור (ביטחון)

1
| |

הרגלי הכושר

סקר חדש שבדק את הרגלי הכושר של הישראלים מצא כי ההליכה היא הספורט המוביל בישראל כש-55% מכלל האוכלוסייה מבצעים פעילות ספורט כל שהיא (חדשות בריאות)

3
| |

זהירות, מוות

ישנם אנשים שמכורים לעשיית ספורט ובשביל זה הם יתאמצו לקום בשעות בוקר מוקדמות, אך רוב העולם שונאים לעשות כושר, ויש מיעוט שאף יכול למות ממנו, כן - מהכושר (MEN)

1
| |

נכנסים לכושר

ההתחלה מלאה באנרגיות שבוקעות ועולות אך לאחר כמה ימים האנרגיות נחלשות עד שהכושר הופך להיות נחלת העבר. אז איך שומרים על גוף בריא ועל יציבות בכושר לאורך זמן? (כושר ובריאות)

1
| |

זה נשמע לא מציאותי אבל מדובר במוצר שנמכר כבר והצליח לגייס יותר ממיליון דולר - מכשיר המודיוס יסייע למוחכם לחשוב שאתם במצב שריפת שומנים גם כשאתם בכלל נחים (דיגיטל)

1
| |

כושר. הדבר הזה שכולם רוצים לעשות אבל לאף אחד (כמעט) אין כוח אליו. צוות חוקרים חקרו את הרגלי הכושר וההליכה של 700 אלף איש • איפה ישראל ממוקמת? (MEN, כושר)

|

כושר בכוח

אוניברסיטת צ'ינגחואה בבייג'ין שנחשבת למוסד מבוקש הודיעה כי תכריח את תלמידיה לשחות לפחות 50 מטר בכל סגנון ולא הם לא יקבלו תואר לאחר סיום הלימודים (בריאות)

1
| |

בעידן התוצאות המהירות, שון ארנט, מדען ומומחה לפיתוח גוף מגלה כמה זמן באמת צריך להשקיע כדי להשיג שינוי פיזי אמיתי בגוף, בעל עמידות לטווח הארוך. אז מסתבר שזה קצת יותר זמן ממה שחשבנו (כושר ובריאות)

4
| |

סופרמן לא היה גיבור

מאז שאנו קטנים הורגלנו להתפעל ממראה שרירי ומנופח ולהסיק מכך שמדובר באדם חזק במיוחד • מחקר חדש מוכיח לא קיים קשר מוכח בין מסת שריר גבוהה לכוח פיזי (Men)

4
| |

אם אתן מאלה שכרטיסיית המנוי לחדר כושר היא ההוצאה הכי מיותרת שביצעתן אי פעם, ואתן מוצאות את עצמכן מתרצות תירוצים שונים ומשונים למה בפעם האחרונה שראיתן את נועה מהכושר היא בדיוק ילדה, ועכשיו היא כבר עומדת ללדת שוב, הכתבה הזו בדיוק בשבילכן (כושר)

2
| |

אם את פריקית של כושר ואופנה החלום שלך עומד להתגשם, קבלי את הפריט שישלב לך את שניהם באופן מושלם. צמיד חדש ואפנתי שמכיר אותך 'כעל כף ידך' ומזכיר לך כמה מים שתית, כמה ישנת, וכמה כפיפיות בטן את עוד צריכה לעשות (בריאות, אופנה)

|

ריב נושים

אחד מנושי חברה שמוכרת מכשירי כושר ונקלעה לקשיים כספיים טען כי היא מחביאה ציוד בשווי של כ-300 אלף שקל, שאם תמכור אותו תוכל לכסות את החוב כלפיו. נושה אחר של החברה טען כי המכשירים הועברו לו לצורך כיסוי החוב כלפיו. מי מהשניים צודק? (משפט)

|

האם בחנת פעם את יכולותייך האימוניות, ובאילו שעות הן יעילות יותר, בבוקר או בערב? כמה פרמטרים שיעזרו לך להבין מתי כדאי לך להתאמן, ואיזה טיפוס את של בוקר או של ערב? (בריאות)

|

"סיים הרבה מסכתות"

במהלך חגיגת סיום מסכתות סוכה וסוטה בישיבתו, התבשר אלישיב אליהו, נער חרדי בן 18, כי זכה במקום הראשון בתחרות ארצית בהרמת משקולות לנוער וייצג את ישראל באליפות אירופה שתתקיים בסרביה (חרדים)

71
| |

לשם מצת מצווה

איך לא חשבנו על זה עד היום? היהודי הזה רתם את אופני הכושר למטחנת החיטים, וכך, תוך שהוא טוחן חיטים למצות חג הפסח, הוא גם שומר על בריאותו והכושר הגופני שלו. צפו בסרטון (מעניין)

13
| |

אם בעבר התלוננו בני 50 ומעלה על סנטר רפוי ועור נפול באזור הצוואר, כיום התלונות התרחבו גם לגילאים בהרבה. הסיבה: הראש מופנה כלפי מטה, לסמארטפון כמובן, יותר מדי זמן. ויש לזה מונח רפואי רשמי: "צוואר-טק" (בריאות)

2
| |

כל מי שהתנסתה בניסיון המרדף אחר הורדה במשקל יודעת כי החלק המסייט ביותר הוא לא רק שצריך להתנזר מהדברים האהובים עלייך, אלא גם לעשות כושר וכמה שיותר * המחקר הבא יעודד אותך

|
לכתבות ישנות יותר

כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי

כיכר השבת
חדשות כיכר השבת | הצהרת נגישות | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2025