כריך איטלקי (צילום: shutterstock)
כריך איטלקי
מרכיבים:
2 פרוסות לחם מלא
1 כף ממרח עגבניות מיובשות
2-3 פרוסות גבינת מוצרלה
6 עלי בזיליקום
אופן ההכנה: על פרוסת לחם, מורחים את ממרח העגבניות, מניחים מעל פרוסות מוצרלה ועלי בזיליקום ומפזרים מלח גס. ניתן לאכול ככה, או להכניס לטוסטר לפני.
כריך אמריקאי
מרכיבים:
1 בייגל שומשום
1 קופסת טונה קטנה, מסוננת
1 ענף סלרי - ללא עלים, קצוץ
1 מלפפון חמוץ, קצוץ
2 כפות מיונז
אופן ההכנה: מערבבים לסלט את הטונה, הסלרי, המלפפון החמוץ והמיונז וממלאים את הבייגל. ניתן לאכול ככה, או להכניס לטוסטר לפני.
לאוכלים בהיתר: ניתן להוסיף פרוסת גבינה צהובה ולשים בטוסטר.
ועם מה אתם שולחים את הילדים מחר? שתפו אותנו בתגובות