כיכר השבת

כושר ובריאות


פחמימות ריקות אינן טובות לגופנו. זו עובדה ידועה. ירקות, לעומתן, דווקא מעולים לנו. וכעת, המדע מאשר כי גברים שאוכלים הרבה ירקות, מריחים טוב יותר וזו סיבה טובה מספיק לרוץ לקצוץ סלט (MENׂׂ)

3
| |

כאשר האישה נוזפת בכם בשעת לילה מאוחרת ומלינה כי אתם נוחרים, נסו לא לכעוס עליה ולקבל זאת בהבנה. כעת, מתברר כי קבלת עזרה בנידון עשויה למנוע מכם לחלות בסרטן (MEN)

5
| |

זהירות

חוסר פעילות גופנית מגביר את הסיכון לסרטן עשרות מונים. ניתוח מטא של המכון האמריקאי לחקר הסרטן מצא כי מעל 92,000 מקרים בשנה של סרטן המעי הגס נגרמו עקב ישיבה במשך כל היום (MEN)

9
| |

הגברים בוכים בלילה

למרות שגברים אכן מזילים דמעה מדי פעם, מבחינה ביולוגית, זה עלול לקרות בתדירות נמוכה יותר מנשים. עם זאת, גברים בוכים בעקבות אותו סוג של גורמים רגשיים כמו נשים, כך עולה ממחקר (MEN)

4
| |

אנו נוטים לחשוב כי ידוענים בינלאומיים בסדר גודל של הנסיך הבריטי חווים חיי פאר מושלמים ומעוררי קנאה. ובכן, לפני כחודש הדוכס של סאסקס נשא נאום מרגש שבו חשף את המאבקים האישיים שלו עם בריאות הנפש (MEN)

3
| |

נשים חיות יותר מגברים ונראה שככל שחולף הזמן, הפער הולך וגדל. נכון לעכשיו, נשים אוסטרליות יחיו בממוצע 5 שנים יותר מאשר הגברים, וכן הדבר לגבי רוב המדינות המפותחות בעולם. למה זה כך? (כושר ובריאות)

7
| |

חוקרים בריטיים ערכו מחקר בקרב 9 מיליון בני אדם לאורך עשור ומצאו כי אלו שצרכו קפה בכל כמות היו בסיכון מופחת למות לעומת אלו שלא צרכו את הקפה כלל (בריאות, MEN)

|

מי האיש החפץ חיים

מחקר בריטי ענק מצא כי שתיית קפה גם בכמויות גבוהות הוריד את הסיכון למוות. בנוסף לא נמצא קשר בין שתיית קפה בכמויות גדולות לבין מחלות לב ולחץ דם שונות (כושר ובריאות)

7
| |

גילוי משעיר

קבוצת מדענים יפנים פיתחו שיטה חדשה לייצור המוני של שיער, וסיפרו כי דווקא רשת המזון המהיר ב"מקדולנד'ס" שותפה לגילוי המסעיר שאולי ישנה חייהם של רבים (MEN)

4
| |
ש

עולם המזרנים

אם אתם ישנים טוב בלילה, כנראה שאתם יודעים דבר או שניים על בחירת מזרן והחשיבות שיש לו במניעת בריאותיות בגב. רגע לפני שקונים מזרן חדש, מבצע ענק ברשת עולם המזרנים על מזרני סימונס האיכותיים - לאלה שמבינים. לפעמים כל מה שצריך זה שעון מעורר יותר חזק (Men בריאות, שיווקי)

4
| kikar.co.il בשיתוף עולם המזרונים | מקודם

תעשיית הטבק מנסה להשתנות. לאחר עשרות שנים בהן התעשייה התבססה על מכירת הסיגריות המוכרות, בשנים האחרונות אנו עדים למספר מוצרים חדשים המופיעים ומוצעים להחליף את עישון הסיגריות. החדשנות הגיעה לעולם הטבק ופותחת בפני המעשנים אפשרויות בחירה שעשויות אף להיות מזיקות פחות (MEN)

10
| |

זהירות, מוות

ישנם אנשים שמכורים לעשיית ספורט ובשביל זה הם יתאמצו לקום בשעות בוקר מוקדמות, אך רוב העולם שונאים לעשות כושר, ויש מיעוט שאף יכול למות ממנו, כן - מהכושר (MEN)

1
| |

אוהבים סוכר? מחקר חדש מגלה כי גברים הצורכים כמויות סוכר גדולות עלולים לחוות דכאון והפרעות נפשיות יותר מנשים. המחקרים לא נעשו על אנשים מדוכאים (בריאות)

4
| |
ש

כעת ניתן להגשים חלום שבעבר היה קצת רחוק...הסרת משקפיים בלייזר . למי זה מתאים? האם קיימים סיכונים? ולמה לעשות אותו דווקא במסגרת בית חולים? כל השאלות וכל התשובות עם אסותא אופטיק (MEN, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף אסותא אופטיק | מקודם

נכנסים לכושר

ההתחלה מלאה באנרגיות שבוקעות ועולות אך לאחר כמה ימים האנרגיות נחלשות עד שהכושר הופך להיות נחלת העבר. אז איך שומרים על גוף בריא ועל יציבות בכושר לאורך זמן? (כושר ובריאות)

1
| |

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר