כיכר השבת
כיכר השבת

כושר ובריאות

לכתבות חדשות יותר

בישראל גיל ההתקרחות הוא מהמוקדמים בעולם, אך הפתרון נראה קרוב מתמיד ויתכן כי בתוך מספר שנים תופעת ההתקרחות תהיה נחלת העבר (Men)

14
| |

חוזרים הביתה בשלום

"כיכר השבת" בפרויקט מיוחד לימי בין הזמנים במטרה להגביר את הזהירות בקרב הציבור, למנוע אסונות ולחזור הביתה בשלום • כללי הזהירות של המשטרה לרכיבה באופניים (MEN)

|

טיפוח העור

אם אתם לא מזוקנים בשגרה ורגילים להתגלח, אתם מכירים את תחושת האי-נעימות מהזיפים שמתחילים לגדול להם בשלושת השבועות. שערות הזקן נוגעות בפנים ויוצרות חיכוך, והדרך לגירוד קצרה. מה עושים? (MEN)

|

כושר. הדבר הזה שכולם רוצים לעשות אבל לאף אחד (כמעט) אין כוח אליו. צוות חוקרים חקרו את הרגלי הכושר וההליכה של 700 אלף איש • איפה ישראל ממוקמת? (MEN, כושר)

|

ישנם כמה מועדים בשנה בהם אנו מתנזרים ממאכל ומשתה. הצום מחליש אותנו, אך האם צום כזה הוא טוב לגוף שלנו? • כל מה שאתם צריכים לדעת על הצום והשפעתו על הגוף (MEN)

4
| |

סיכון גבוה

מחקר חדש שנערך בקרב חולי לב חשף כי אנשים בעלי שיער מאפיר או לבן הם בעלי סיכון גבוה פי כמה למחלות לב מבלי קשר לגילם או לגורמי הסיכון הלבביים שלהם (MEN, בריאות)

|

ההעלבה והתביעה

מה עושה בחור צעיר הסובל מאוטיזם שמאמן הכושר שלו כינה אותו 'טיפש' מול כיתה שלמה של מתאמנים? מוכיח שזה הדבר האחרון שאפשר להגיד עליו (כושר ובריאות)

6
| |

בודיבילדר אירי צעיר שהפך תוך מספר חודשים לבלוגר פופולרי עם מליוני עוקבים לא שבע מהתהילה. עכשיו הוא מנסה להוכיח לקהל מעריציו שהוא מסוגל לעמוד באתגר מעורר בחילה: דיאטה קיצונית שכוללת ארוחות ג'אנק פוד בסך כולל של יותר מ- 20,000 קלוריות ביום (כושר ובריאות)

2
| |

מתאמנים? תיזהרו

למרבה הפלא ובניגוד לתפישה הרווחת, תרגילי מתיחות אחרי אימוני כח לא רק שאינם שומרים על גמישות השריר, הם אף עלולים לגרום לתוצאה ההפוכה בדיוק (Men)

1
| |

הממשלה הפדרלית של קנדה דווחה כי הוא שוקלת להעלות את הגיל המותר לעישון על פי החוק מ-18 ל-21, במטרה להפחית את שיעור המעשנים באופן משמעותי. היעד: 5% מעשנים לכל היותר עד שנת 2035 (כושר ובריאות)

3
| |
ש

בריאים עם מאוחדת

בחוץ קר מדי, אבל הסופגניות מחנוכה מתחילות להפריע. הגיע הזמן לשבור את השגרה ולהתחיל לחזור לכושר. אנחנו יודעים עד כמה זה חשוב ומאידך עד כמה זה קשה. איך מתחילים? מדריך לעצלנים במיוחד (men, שיווקי)

2
| kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

בעידן התוצאות המהירות, שון ארנט, מדען ומומחה לפיתוח גוף מגלה כמה זמן באמת צריך להשקיע כדי להשיג שינוי פיזי אמיתי בגוף, בעל עמידות לטווח הארוך. אז מסתבר שזה קצת יותר זמן ממה שחשבנו (כושר ובריאות)

4
| |
ש

ביום עם מאוחדת

אם זה בישיבה או במשרד, אם כשצעירים או שהופכים למבוגרים, נראה שזה כמעט בלתי נמנע לקבל כאבי גב. רגע לפני התרופות והניתוחים: מה כן אפשר לעשות? (MEN, שיווקי)

2
| kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

תנו לישון בשקט

נחירות מעבר להיותן בעיה רפואית עלולות להפוך לבעיה חברתית. אנשים הישנים בסביבת הנוחר, סובלים באופן ישיר מתופעות הלוואי השליליות • 5 דרכים שיעזרו לכולם לישון טוב בלילה (Men)

6
| |

כולם חולמים על גוף מחוטב ושרירי כמיטב הפרזנטורים, הבעיה היא שאחרי דיאטה אינטנסיבית הגוף מאבד ביחד עם מסת שומן עוד כמה דברים חשובים. אז איך מרזים ולא נראים כאילו מישהו דרס אתכם? (כושר ובריאות)

|
ש

בריאים עם מאוחדת

איך לשבור את הצום בנחת ולשמור על תזונה נכונה? והאם על הדרך הצלחנו להוריד כמה סופגניות שהצטברו מחנוכה - בכל זאת לא אכלנו כלום? כל מה שצריך לדעת עם ד"ר שרה קפלן, דיאטנית ראשית במאוחדת (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

סופרמן לא היה גיבור

מאז שאנו קטנים הורגלנו להתפעל ממראה שרירי ומנופח ולהסיק מכך שמדובר באדם חזק במיוחד • מחקר חדש מוכיח לא קיים קשר מוכח בין מסת שריר גבוהה לכוח פיזי (Men)

4
| |
ש

בריאים עם מאוחדת

כל יום בעבודה אותה שאלה: מה אוכלם היום לצהריים? אם אתם משקיעים ערב לפני - אתם אלופים. אבל לעצלנים שביניכם שבונים על העוגיות במשרד, קבלו כמה הצעות מרעננות ושונות (MEN, שיווקי)

2
| kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

באנו לעזור

אחרי אימון גופני מאומץ אך טבעי שנתפרקד על הספה דביקים ומזיעים עם איזה מגש פיצה עסיסי, כי הרי מגיע לנו לא? אז זהו שלא, אם כבר אתה משקיע, כדאי לך ללמוד 5 כללי עשה ואל תעשה חשובים לאחרי אימון שימנעו מהמאמץ וההשקעה שלך לרדת לטמיון (Men)

6
| |

צעיר בן 32 מקולורדו דוגל בשיטה שטוענת כי על מנת להרזות לא משנה מה אתה אוכל, אלא כמה אתה אוכל. כדי להוכיח זאת הוא פתח ערוץ יוטיוב בו הוא מתעד את עצמו אוכל גלידה וג'אנק פוד ללא הפסקה ותאמינו או לא, יורד במשקל (כושר ובריאות)

13
| |
לכתבות ישנות יותר

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר

כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי

כיכר השבת
חדשות כיכר השבת | הצהרת נגישות | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2025