כיכר השבת
כיכר השבת

עוד כתבות על שעות שינה:

בעיות שינה הפכו לחלק מהחיים שלנו בשבועות האחרונים, כנראה בעקבות הלחץ שאנו חווים והרגלי האכילה הבעייתיים שלנו. תהא הסיבה אשר תהא, אנו צריכים פתרון ולכן פנינו למומחה שיתן לנו אותו (בריאות)

5
| |

שינה מספקת היא לא פרס, היא חיונית. הקרן הלאומית האמריקנית לשינה מספקת הנחיות לגבי כמות שעות הלינה הנדרשות לפי גיל, בהתבסס על מחקר שנערך במשך שנתיים, על ידי 18 מומחי שינה (בריאות)

2
| |

במחקר, צולמה קבוצת אנשים לאחר יומיים של שינה רגילה ובשנית, לאחר יומיים של שינה מוגבלת. קבוצה אחרת התבקשה לדרג את האטרקטיביות של המצולמים והתוצאה היתה מפליאה ביותר (יופי)

2
| |

מחקר חדש

מחקר חדש שנערך במונטריאול בקרב בני נוער מעלה כי ילדים שחשופים למסכים שעות רבות ישנים פחות מאשר הזמן שנצרך להתפתחות תקינה ומדווחים על עייפות ביום (בריאות)

|

שעון החורף חוזר

בלילה שבין מוצאי השבת הקרובה, שבת בראשית, ליום ראשון - עוברת ישראל לשעון חורף. על בעלי סמארטפונים מדגמים חדשים יחסית לוודא, שהמכשיר מכוון ל'מצב אוטומטי' (חדשות, בארץ)

|

השינה היא נושא שנחקר לא מעט בתקופה המודרנית. עם המצאת התאורה החשמלית חל שינוי דרמטי בהרגלי השינה של העולם המערבי. פתאום החשיכה כבר לא הייתה גורם מאיץ ללכת לישון * כמה חשוב לישון דווקא בלילה? והאם החשיכה חשובה? אל תלכו לישון בלי לקרא את הכתבה הבאה (בריאות)

|

אכילה שתיה ושינה, שליש מחיינו אנחנו בעצם ישנים, האם אנחנו ישנים מספיק? כמה שעות שינה נדרש לילדים? סקרים הראו כי ישראלים ישנים פחות שעות השינה המומלצות * למה גורם חוסר שינה? לא רק לעייפות (בריאות)

1
| |

כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי

כיכר השבת
חדשות כיכר השבת | הצהרת נגישות | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2024