המשקל לא קובע
עולים על משקל בשביל לבדוק אם השמנתם - ובכן, זו טעות
כיצד אתם בודקים אם השמנתם - עולים על המשקל? ממש לא מדויק! המטרה שלכם היא לא להוריד קלוריות אלא להפוך אותם למסת שריר • אז איך נבדקים בצורה נכונה? (בריאות)
2
| לאה מילר | המשקל לא קובע
אתגר 90 הימים
"כמה ימי שני חייך"
כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי