כיכר השבת
כיכר השבת

עוד כתבות על מכון הקשב:

העו"ס מסביר

מה ניתן לעשות כדי לעזור לילדים להשתתף בליל הסדר כראוי? איך למנוע מצבים שיכולים להעיב ולהפריע את מהלך הסדר? • עו"ס חיים דיין מסביר איך עושים זאת בעשרה צעדים (חרדים)

1
| |

צמיחה מאתגר הקורונה

אנחנו נמצאים בחששות, שוהים זמן ממושך באותו מרחב. ללא השגרה המוכרת לפעמים נוצרים חיכוכים עם הקרובים לנו, ויכולות לעלות תחושות של שעמום ותסכול; זוללי אנרגיה נפשית (קורונה)

1
| |

צמיחה מאתגר הקורונה

באופן טבעי ישנה עלייה במפלס החרדה בימים אלה ואנחנו עלולים לחפש "משככי כאבים" רגשיים. נסיונות להיפטר כך, יכולים להגביר את החרדה לטווח ארוך, ואף ליצור חרדה מפני החרדה (קורונה)

|

צמיחה מאתגר הקורונה

זו הזדמנות ללמוד לפעול בתנאי חוסר וודאות, לתרגל התמקדות בידע הנחוץ לנו לתפקוד בטווח הקצר והבינוני, וללמוד איך להרגיע את התשוקה לוודאות • צפו בדבריו של חיים דיין, יו"ר מכון הקשב (קורונה)

3
| |

צמיחה מאתגר הקורונה

המחשבה על כך כי משבר הקורונה יחלוף, יכולה להכניס אותנו לתפיסה כאילו עוד רגע כל המצב אמור להשתנות, ואז נעסוק רק בהישרדות ולא ננצל את ההזדמנויות שנקרות בפנינו (פסיכולוגיה)

|

בלעדי • צפו

אתגר הקורונה מעורר שאלות גם בתחום הנפשי. מתי לעזור לילד במסגרת הבית, מתי לפנות לעזרה מקצועית, ואיך להתמודד עם הפרעת קשב וריכוז? הפסיכיאטר, פרופסור יובל בלוך - בראיון (משפחה)

1
| |

צמיחה מאתגר הקורונה

בידינו הבחירה לזהות את ההזדמנויות הייחודיות שחג זה פותח בפנינו: חגיגה ביתית, גיבוש משפחתי, יכולת לתת ביטוי לייחודיות של כל ילד ושבירת שגרה בתקופה שאנחנו זמן רב בבית • צפו (משפחה)

1
| |

צמיחה מאתגר הקורונה

אנחנו זקוקים לידע כדי להתמודד, אבל ידע יכול לשמש כחרב פיפיות. הוא יכול להרגיע, אך גם להעמיק את החרדה. על כך, יו"ר מכון הקשב חיים דיין, מסביר בסרטון הקצר שלפניכם (נפש האדם, קורונה)

|

אתגר קורונה

אנחנו עוברים משלב "מצב חירום" לשלב "שגרת חירום". זהו מצב שונה שמצריך מאיתנו עמידה לאורך זמן בתנאים לא שגרתיים. להלן כמה נקודות למחשבה שיכולות לסייע (קורונה)

1
| |

כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי

כיכר השבת
חדשות כיכר השבת | הצהרת נגישות | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2024