זיקנה - חדשות ועדכונים בכיכר השבת

זכה להכרה עולמית

ג'ון טיניסווד, האדם המבוגר בעולם, הלך לעולמו בגיל 112

ג'ון אלפרד טיניסווד, האיש שהחזיק בתואר "האדם המבוגר ביותר בעולם", הלך לעולמו בגיל המופלג של 112 | הוא זכה להכרה עולמית כאשר באפריל 2024 הוכרז רשמית כאדם המבוגר ביותר בעולם על ידי ספר השיאים של גינס (מעניין בעולם)

| כיכר השבת |

החוקר מהרווארד חושף

"הימנעו מחברת מטומטמים"; 4 טיפים להישאר צעירים

חוקר מאוניברסיטת הרווארד נראה צעיר בעשור מגילו האמתי, למרות שבצעירותו הוא סבל מעודף משקל ומחוסר פעילות • הכירו את ארבעת הגורמים שישמרו אתכם צעירים (בריאות)

| מישאל לוי |

ספורט לא בריא

אם אתם 'פדלאות' - הכתבה הזו מסוכנת לכם

למרות שספורט הוא בריא כמעט בכל אספקט - פעילות גופנית לא נכונה עלולה להזיק ולגרום לכם להזדקן מוקדם יותר. ועדיין - אל תמצאו בכך הצדקה להמשיך לרבוץ על הכורסה (בריאות)

מישאל לוי |

האישה הזקנה בעולם

עברה את גיל 120 וחושפת: כך תגיעו לגיל 128

יוהנה מזיבוקו האפריקאית חצתה את 120 השנים המיוחלות והיא עדיין בריאה יחסית. הישישה שעל פי המסמכים הגיע לגיל 128 חושפת את סוד אריכות הימים להם היא זכתה (בריאות)

| מישאל לוי |

מחקר: אנשים בני 100 ומעלה הם בעלי מטען גנטי ייחודי

כמה בריא אורח החיים שלנו?

מצטערים - צריך דנ"א ייחודי כדי להגיע ל100

מכירים את הקשישים האלה שהגיעו לגילאים מופלגים וה"סוד" שלהם זה עישון מקטרת לצד כוס וויסקי? יתכן שהם בעצם צודקים. חוקרים מצאו שלבני 100 ומעלה יש דנ"א ייחודי (בריאות)

| חיה כהן |

הבדידות הורגת

רוצים להאריך את ימי הוריכם? תתקשרו יותר

מומחים ומחקרים קובעים כי בדידות עשויה לגרום למחלות רבות וכי אנשים מבוגרים שנהנו מקשרי חברה עשירים יותר נטו להאריך ימים ולהיות בריאים יותר (הורים, משפחה)

| דניאל הרץ |

יומנה של יעל - כלימתה של הזיקנה

״אל תשליכני לעת זיקנה״ זו כבר לא קלישאה עבורנו. לראשונה הזיקנה על כל בדידותה ומכאוביה טופחת לנו בפנים. הביקורים אצל אמא ממשיכים להיות 24 שעות סביב השעון. התמודדות עם הבושה המתלווה לזיקנה (משפחה)

| יעל מזרחי |

5 טיפים שיעניקו לך עור בריא ורענן

הקפידי על שינה טובה, אל תיפלי לדיכאון, היחשפי לשמש במינון הנכון והימנעי מעישון. הטיפים שבכתבה יסייעו לך לשמור על עורך ולהימנע מקמטים ומעור נפול (בריאות)

יערית אלבז |

ואולי אני רוצה ילדים בשביל שיטפלו בי?

אתם מגדלים את הילדים, נותנים להם הכל, ואז הם עוזבים את הבית, מקימים משפחות ומתרחקים. וכשאתם מזדקנים, הם שבים לטפל בכם. על ילדים מתבגרים ועל הורים שהופכים למטופלים (משפחה)