כיכר השבת

עוד כתבות על ארוחה מהירה:

מה אוכלים היום?

מנה מהירה ופשוטה להכנה שכולה ג'וסיות כיפית, עם מיץ חמצמץ שעוטף בנדיבות את קוביות העוף ונספג היטב באורז. מתכון לקוביות חזה עוף ברוטב תפוזים עסיסי שמגישים על אורז לבן (מתכונים, אוכל)

|

ארוחה לשניים

הקלאסיקה - הבנאלית, אם נודה על האמת - של דג וצ'יפס מקבלת טוויסט מפתיע וטעים. מתכון לארוחה זוגית מושלמת של סלמון אפוי עם עשבי תיבול וצ'יפס זוקיני מופלא (מתכונים, אוכל)

2
| |

מה אוכלים היום?

ארוחה שלמה שמוכנה תוך חצי שעה ומורכבת מ-3 רכיבים בלבד (לא כולל מלח ופלפל שחור). מתכון לסלמון אפוי ברוטב פסטו עם עגבניות שרי שתמיד תוכלו לשדרג עם אספרגוס בצד, כשאתם לא ממהרים (מתכונים, אוכל)

|

מה אוכלים היום?

מערבבים הכל בסיר אחד להתמזגות נפלאה של טעמים בסגנון דרום-מערב ארה"ב שלוקח את האוכל המקסיקני למקום פראי, סופר מזין ולא מתנצל. מתכון לתבשיל פיקנטי של קינואה עם חזה עוף, שעועית שחורה, עגבניות ותירס (מתכונים, אוכל)

|

מה אוכלים היום?

ככה אנחנו אוהבים את הארוחות שלנו: מהירות, טעימות, משביעות והכי חשוב - צריך רק סיר אחד בשביל להכין אותן. מתכון לעוף עם שעועית ירוקה ועגבניות ברוטב פסטו (מתכונים, אוכל)

1
| |

ארוחה לכל השבוע

רצועות חזה עוף מתובלות היטב ומוקפצות עם פלפלים בשלושה צבעים שמכינים תוך פחות משעה ושומרים במקרר לשאר השבוע כדי לחסוך זמן - או מגישים מיד עם גוואקמולי וסלסה חריפה. מתכון לפהיטס עוף (מתכונים, אוכל)

|

מאפי בצק עלים אישיים במילוי ירקות שאפשר להכין לארוחת בוקר, לבראנץ', לאירוח קליל או כמנת פתיחה לארוחה חלבית. מתכון לקישים אישיים במילוי ירקות (מתכונים, אוכל)

|

מה אוכלים היום?

מורן פינטו עם מתכון לקציצות עוף עסיסיות שהיא עוטפת בטורטייה עם ירקות - ועוד לא נולד מי שיסרב לארוחה הזו: עשירה בטעם, קיצית, קלילה אך משביעה (מתכונים, אוכל)

|

הכנה מראש

אין כמו להכין סיר גדול בתחילת השבוע כדי לשמור על שגרת ארוחות בריאה יותר וגם לחסוך בזמן והתלבטויות כמו מה נאכל היום. הנה ארוחה כזו, טעימה במיוחד, שדורשת רק שעה של עבודה ואתם מסודרים עם ארוחה לכל יום בשבוע. מתכון לעוף מוקפץ עם ברוקולי ופטריות (מתכונים, אוכל)

|

מה אוכלים היום?

במקור, מכינים פיש אנד צ'יפס עם המון רעש ולכלוך, חיתוכים, טיגונים ושמן. הו כמה שמן. אז סידרנו אתכם עם גרסה קצת אחרת למנה הפופולרית: מתכון לפיש אנד צ'יפס בתנור - מהיר יותר, בריא יותר (מתכונים, אוכל)

|

מה אוכלים היום?

כשאינדונזים נתקעים עם שאריות אורז, הם מחזירים אותו למחבת, מקפיצים עם עוף ומהר מאוד יש להם מנה חדשה ומעולה מעולה שנקראת "נאסי גורנג" (מתכונים, אוכל)

|

אין דרך לטעות עם המתכון הזה - באחריות. מדובר באחת הפשטידות הפשוטות והמוצלחות שתכינו אי פעם. זה מתחיל מפירה ונגמר בתבנית אפייה עם המון גבינה ותיבול מדויק (מתכונים, אוכל)

2
| |

מה אוכלים היום?

אל תיבהלו מהכמויות, התוצאה היא למעשה ארוחה שלמה מגולגלת ועמוסה בכל טוב שפורסים ומגישים. מתכון לרול חביתה ענק עם תפוחי אדמה וגבינה נמסה - כשאתם רוצים משהו זריז ופשוט ונמאס לכם להכין את אותו דבר שוב ושוב (מתכונים, אוכל)

1
| |

מה אוכלים היום?

יש אינסוף וריאציות למנות שכוללות עוף עם אורז וירקות - וזו אחת הטובה שבהן והיא אף מנת הדגל של העיר ניו אורלינס המיתולוגית שבלואיזיאנה, ארה"ב. כמו ניו אורלינס הססגונית, גם המנה הזו צבעונית, עשירה בטעמים וסופר פשוטה להכנה (מתכונים, אוכל)

2
| |

מה אוכלים היום?

איטליה וספרד עוד נלחמות על הקרדיט, אבל לגבי הטעם אין ספק בכלל: מדובר במנה מושלמת שאתם חייבים לנסות. מתכון לפריטטה - שידוך נהדר בין חביתה לפשטידה שמכינים בצ'יק (מתכונים, אוכל)

1
| |

מה אוכלים היום?

אז מה קורה כשהמשקה שאנחנו הכי אוהבים - אוקיי, רובנו - הופך לארוחה משפחתית טעימה שמוכנה תוך שעה? קבלו מתכון מדליק לכנפיים בציפוי פיקנטי-מתקתק עם קולה ודבש. וכן, זה פשוט מעולה (מתכונים, אוכל)

|

מה אוכלים היום?

ההמבורגר הזה עשוי מעוף ועוד רכיב מפתיע: אבוקדו! האבוקדו הופך את ההמבורגר לאקסטרה עסיסי וסופר טעים וכל ההכנה שלו לוקחת חצי שעה מקסימום (מתכונים, אוכל)

|

מה אוכלים היום?

הבסיס למרק הוא עוף טחון מתובל היטב שמכינים תחילה ואז מוציאים מהסיר ומחזירים למרק בסוף הבישול - פטנט לבישול מהיר של העוף שגם נותן לו אקסטרה טעם וארומה (מתכונים, אוכל)

2
| |

מה אוכלים היום?

כשהטמפרטורות עולות ואתם מסרבים לוותר על הפחמימה האהובה עליכם - סלט פסטה קר ומרענן זה הפתרון המושלם. מתכון לסלט פסטה עם רוטב שיהפוך את כל העסק מחובבני למקצועי (מתכונים, אוכל)

|