קציצות קרפיון וירקות על קוסקוס

רגע לפני החרם שאולי יצא לדרך נגד קנית דגי קרפיון, שפית הבית של "כיכר השבת" מגישה מתכון מהביל במיוחד: קציצות קרפיון וירקות על קוסקוס. ההכנה? פשוטה מתמיד (מדור אוכל)

|
3
| כיכר השבת |
(צילום: shutterstock)
זמן הכנה10 דק'
רמת קושיקל
חלבי

רכיבים

  • 500 גר' דג קרפיון טחון
  • 1 ביצה
  • 1/2 כוס פירורי לחם
  • מלח
  • פלפל אנגלי טחון
  • 1/2 צרור כוסברה
  • 1/2 צרור פיטרוזליה
  • 10 שיני שום כתושות
  • 1/2 פלפל חריף קצוץ דק
  • 2 ס"מ ג'ינג'ר טרי מגורד
  • 2 כפות רוטב סויה
  • ♦ ♦ לרוטב ♦ ♦
  • 1 דלורית
  • 10 שיני שום
  • 4 גזרים
  • 1 כף גרגירי כוסברה שבורים
  • 4 כפות שמן
  • מלח
  • פלפל
  • 500 מ"ל ציר דגים

אופן ההכנה:

• בקערה מערבבים את הדג עם העשבי תיבול קצוצים, מתבלים ומוסיפים את הפלפל והרוטב סויה
• ואז את שאר המרכיבים
• לשים היטב ומניחים בצד

הכנת הרוטב

• בסיר דגים רחב ונמוך מחממים שמן
• מטגנים את גרגירי הכוסברה והשום ומערבבים יחד.
• מוסיפים את הדלורית והגזר בקוביות שוות ומערבבים יחד
• מתבלים ומוסיפים את הציר
• מבשלים עד שהרוטב רותח
• ומכניסים אחת אחת את הקציצות כשהן אובליות
• מבשלים כ-20 דקות
מגישים על קוסקוס מוכן
בתיאבון, מורן פינטו

הכתבה עניינה אותך?

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
תוכן שאסור לפספס

3 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

3
מדוע הוגדר המתכון כחלבי? לפי דעתי הוא פרווה!! חוץ מזה נראה מתכון מעולה, אנסה לעשות בשמחה. שבוע טוב
יעל
2
הקרפיון חזק מאוד אפשר דג אחר.
אפרת
1
מיזוג עדות? מקווה שזה טעים.
אברהם
תוכן שאסור לפספס

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות