אמא מהצפון שואלת:
בתי התינוקת בת עשרה חודשים ומקבלת באופן קבוע מטרנה צמחית. בימים האחרונים, באופן פתאומי היא הפסיקה לאכול ומסרבת לקחת בקבוק. אני מאד מודאגת כמובן, מה עושים?
תשובה
אמא יקרה!
קודם כל, אולי הבת שלך פשוט לא מרגישה טוב ולכן לא אוכלת. כדאי לשלול בעיה בריאותית נקודתית לפני שמטפלים בבעייה התזונתית. לעניינינו: גיל עשרה חודשים הוא גיל שבהחלט ניתן להוסיף עוד מאכלים לתזונה היומית של הילד. נסי לתת לה אוכל מגוון- פירות מרוסקים, בשר מרוסק עם תפוחי אדמה, או חתיכת ביסקויט ביד. אם הילדה מגיבה בצורה חיובית ומקבלת את התפריט החדש המשיכי איתו והקפידי כמובן לגוון ככל האפשר ולשלב את כל אבות המזון - ירקות ופירות, בשר ופחמימות. רק במידה והילדה אינה משתפת פעולה גם עם מאכלים אחרים או שאינה עולה במשקל רצוי לפנות לרופא ילדים כדי לבדוק את הסיבות לחוסר התזונה.
כדאי לזכור תמיד כי ילד רעב - בסופו של דבר אוכל. לפעמים צריך להתאזר בסבלנות של מספר ימים או שעות ולא להיכנס לבהלה מיותרת על דילוג של ארוחה או שתיים.
בהצלחה!