הלכתם לישון מוקדם, ועדיין אתם קמים עייפים? מתעפצים באוטובוס ולעתים מתפדחים שאתם קמים מהנחירה של עצמכם? כבר נמאס לכם שמעירים לכם על הרעש בלילה?
נחירות הן לא דבר פשוט בחברה שלנו, ויותר מכך זו גם יכולה להיות בעייה רפואית. כן, גם אם אתם צעירים, בריאים, ישנם מספיק - יכול להיות שאתם עם דום נשימה חסימתי.
התסמונת נמצאת אצל 5% מהאוכלוסייה והיא מתאפיינת בהפסקות נשימה חוזרות במהלך השינה. אז רגע לפני שהולכים לרופא:
גם אתם סובלים, לא עלינו, מנחירות? גם אתם בישיבה ישנתם בחדר עם אחד כזה? או שמא בן או הבת הזוג?
מדבקות עוזרות? לסתום את האף עם אטב? או שאתם מאלה שיש להם תרופות סבתא שעוברות במשפחה דור אחרי דור שעוצרות את הנחירות?
שתפו אותנו עד כמה זה מעצבן אתכם ומה אתם עושים ואנחנו נדאג להביא לכם את המדריך השלם לנוחר המתחיל: מתי זה מסוכן, איך מתרפאים ומה אפשר לעשות.
אם אתם יודעים אם גברים נוחרים יותר מנשים, ולמה זה קורה לנו - תגיבו ונעזור לכם לישון כמו שצריך!