כיכר השבת

עוף אפוי בתנור עם רוטב סויה מתוק

מנה ביתית מנחמת של עוף שחום לאחר שנאפה היטב בתנור, בטעם מתקתק ומענג, ומינימום מאמץ: מערבבים את חומרי הרוטב, מוסיפים את העוף ומשגרים לתנור. מתכון להכנת עוף אפוי עם דבש ורוטב סויה מתוק (מתכונים, אוכל)

|
2
|
עוף אפוי בתנור עם רוטב סויה מתוק (צילום: shutterstock)
זמן הכנה20 דק'
רמת קושיקל
בשרי

רכיבים

  • 4 כרעי עוף
  • 2 כפות דבש או סילאן
  • 4 כפות רוטב סויה
  • 2 כפות קטשופ
  • 1 כוס מיץ תפוזים
  • 3 שיני שום

אופן הכנת עוף אפוי בתנור עם רוטב מתוק:

רגע לפני: מנה ביתית מנחמת של עוף שחום לאחר שנאפה היטב בתנור, בטעם מתקתק ומענג, ומינימום מאמץ: מערבבים את חומרי הרוטב, מוסיפים את העוף ומשגרים לתנור. מתכון להכנת עוף אפוי עם דבש ורוטב סויה מתוק.

שימו לב: כמות מרכיבי הרוטב היא בגדר המלצה, ותוכלו להוסיף או להפחית לפי הטעם האישי.

• מחממים את התנור לחום של 200 מעלות.

• כותשים את השום לכלי ומוסיפים את הדבש או הסילאן, רוטב הסויה, הקטשופ ומיץ התפוזים. מערבבים היטב לקבלת נוזל אחיד.

• מסדרים את העופות בצפיפות בתבנית, שופכים מעל את המשרה ומכניסים למקרר למשך 30 דקות ויותר, כדי שיספגו את טעם המשרה.

• מכסים את התבנית בנייר כסף, ומכניסים לאפייה בתנור שחומם מראש למשך 45 דקות. מידי פעם הופכים את העוף, כדי שישחים מכל צדדיו.

• מסירים את נייר הכסף, ואופים כשהתנור על מצב גריל במשך 15 דקות נוספות.

הכנתם? ספרו לנו איך יצא!

הכתבה עניינה אותך?

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
תוכן שאסור לפספס

2 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

2
מה ללא תיבלון (נשלח באמצעות כיכר השבת בסלולרי)
רונית
1
מה בלי תבלינים לעוף (נשלח באמצעות כיכר השבת בסלולרי)
רונית
תוכן שאסור לפספס

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות