כיכר השבת

מיוחד

האזינו לפודקסט: האם סעודות שבת הורסות את הבריאות?

השמנת יתר בציבור החרדי. דיאטת הרמב״ם מול דיאטת אטקינס. בריאות, תזונה וכושר גופני בהלכה. האם אכן סעודות השבת המנופחות הורסות לנו את הבריאות? האזינו לפודקסט התורני (אקטואלי)

| 18 |
הרב גולדשמידט משמאל
הרב גולדשמידט משמאל (צילום: באדיבות המצלם)

הפודקסט התורני הפופולרי בארה"ב- "הדליינס", של המיליארדר ר' דוד ליכנטשטיין, בפרק נוסף העוסק בנושאים הכואבים של הציבור החרדי העומדים על הפרק, כשהפעם מנהל אותו שוב הרב בנימין גולדשמידט מקהילת פארק איסט במנהטן.

האזינו לפודקסט המלא:

לחצו כאן

הרב גולדשמידט פותח את הפרק בשיחה עם הרב יונתן ריאטי, מרצה ומחנך ומחבר על שיטת הרמב״ם בנושאי בריאות. למה הוא שם את הפרק בהלכות דעות? מה כתב הרב קוק לזאב ז’בוטינסקי לגבי שביתת רעב? איך צריכים ללעוס ולעכל? איך לעשות ספורט לפי הרמב״ם ומה הם הסימנם שצריך להפסיק פעילות גופנית? למה הרמבם מייעץ לשחק בכדור?

עם הרב יחזקאל אסחייק, המשב"ק של הרב ש"ך, הם מנתחים את המאכלים המזיקים, איך לחנך ילדים לא לאכול ממתקים, מנהגו לשרוף את כל הממתקים שקיבלו נכדיו בשריפת חמץ! האם מותר לזרוק ממתקים לפח משום בל תשחית, השאלה שנשאל הרב אלישיב לגבי האם חולה סוכרת יכול לברך על עוגה המזיקה לו? ועוד הוא מספר על הזהירות שהרב שך נהג בעניני בריאות, ולמה הוא חשש להפסיק לעשן...

להאזנה לפרק הקודם: האם נשים יכולות ללמוד גמרא טוב מגברים?

הלכות קירוב רחוקים? מה הגבול וכיצד פועלים הגר"ד לאו וסיוון רהב מאיר?

רורי וייסברג, קאוצ׳רית בריאות, וכותבת במגזין משפחה kosher.com, שניצחה בתחרות food fight, אומרת בתכנית, שהציבור החרדי עדיין תקוע בשנות השמונים והתשעים לגבי נושאי תזונה, שעדיין אנו מנסים לאכול מאכלים דיאטטיים במקום לאכול רכיבים בריאים, ומשביעים. היא מייעצת איך אפשר לא לעלות במשקל בפסח, והאם העם היהודי משמין בפסח 40 מליון פאונד!

הילה וידל, דוקטורנטית מאוניברסיטת חיפה, שקיבלה לאחרונה את מילגת הנשיא ריבלין על עבודתה, מדברת על ה-data שיש ואין על הבריאות של הציבור החרדי. כמה אחוז מהחרדים שמנים? כמה אחוז עושים כושר כמו שצריך? (רק 4% !!!).

האורחים בתכנית לפי דקות:

הרב יונתן ריאטי - 9:20
הרב יחזקאל אסחייק - 57:00
גב' רורי וייסברג - 1:25:00
גב' הילה וידל - 1:43:00

תוכן שאסור לפספס
18 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
11
ולאכול יותר ירקות אז לא תהיה תחושת כבדות ולא עלייה במשקל.
גילה
כל מי שמתעסק בקצת ספורט (עבודה פיזית נקיונות לפסח וכו') חייב בשביל זה חלבונים ולא קצת השאלה איזה סוג חלבון חלב/בשר/עוף/דגים/קטניות מי שלא מתעסק חייב חלבונים ולומר "להוריד את החלבונים למינימום" אנשים יחשבו שמספיק 20 גרם! צריך לומר לא לעבור את הצריכה המומלצת לחלבון
אני
10
הגמ' בתענית אומרת שזה בגלל הסתלקות נשמה היתירה ולכן אין מתחילין בו תענית ציבור -- הבורות חוגגת הגיע זמן ללמוד קצת --
יהודה המכבי
ברמב"ם (פירוש המשניות, הקדמה לפרק חלק,) ובמהר"ל וברלב"ג ואבן עזרא ורשב"ם ושורה ארוכה של ראשונים ואחרונים, על גישתם לאגדות חז"ל שהם באים להעביר מסר ולא לתאר מציאות...
בני
9
כותרת שמבזה את שבת קדשינו
אלמוני

הצגת כל התגובות

8
ולא רק בגלל שהגוף נח בשבת וקשה לו להיכנס לעבודה אלא גם מחמת האוכל הרב שנמצא במעיים והגוף עדיין לא עיכל . חייבים איזשהו פיתרון
בני
7
ואתה לשם שינוי לא כותב שטויות.
עדי בר
6
אפשר לקיים סעודות בשבת עם אוכל בריא ולא תאוותני...מי שאומר שאוכל בשבת לא מזיק .. הוא חי בדימיונות .. להפסיק להלעיט את הבטן ברעלי ם ..עצת הרמ"בם ...
דינה
5
שומר מצוה לא ידע דבר רע...
רציונלי
4
אולי הכל באמת נכון, אבל זה לא חכמה להציג את זה כבעיה. אפשר לתת מתכונים קלילים, ולעורר את המודעות לאכול טיפה פחות, אבל זו לא הדרך....
עדי בר
3
אם יש מי שיכול להבהיר מהו האם לחטא אוכל חמין בשבת צריך לבודקו שמא מין הוא? ואני חושב. שמי שעדיין לא הבין- שינסה בליל רביעי ואח"כ חמישי לאכול את אותה הכמות שהוא אוכל בשבת כל סעודה וסעודה ואם יצליח ללכת אח"כ אז אני מאמין לו שבשבת זה לא מעל הטבע איך שהכל נכנס ולא מקלקל לכולם את הבטן כבר עשרות שנים בברכ
איבי
2
המטרה גם בשבת להגיע ל-66% מתכולת הבטן(כמו הרמבם). ובכל מקרה לא לעבור את ה-100% לכיוון ה-150-200 ואף 300%. למרות שהקיבה יכולה להתנפח זה ממש לא בריא. וזה בכלל לא הידור ואפילו עבירה על נשמרתם לנפשותיכם. אפשר לאכול מעדנים בשבת שלא אוכלים באמצע השבוע אבל מי אמר שצריך לאכול פרעסען/עד התחמא ועד שמתפוצצים??
אכילה עפ"י תורה
הכמויות מזיקות
חיים
1
זוללים כל השבוע
משה
אולי גם יעניין אותך
חדשות חרדים