לכבוד שבת

מתכון לסלט פפאיה מרענן עם קינואה וקשיו

פפאיה היא פרי טרופי מתקתק שמכיל שפע של ויטמינים ומינרלים חיוניים. מורן פינטו קוצצת אותה, מערבבת עם קינואה אדומה, כוסברה וקשיו - ומגישה סלט מרענן לשבת (מתכונים לשבת, אוכל)

|
2
| כיכר השבת |
סלט פפאיה מרענן לשבת עם קינואה וקשיו (צילום: shutterstock)
זמן הכנה20 דק'
רמת קושיקל
פרווה

רכיבים

  • 1 פפאיה טריה, קלופה
  • 1/2 צרור כוסברה
  • 3 מלפפונים פריכים
  • 1 כוס קינואה אדומה מוכנה
  • חופן קשיו קלוי ושבור גס
  • 1/2 כפית סחוג
  • 2 כפות שמן זית
  • 1/2 לימון סחוט
  • מלח

אופן ההכנה:

1. חותכים לקוביות את הפפאיה וקוצצים דק את הכוסברה.

2. מערבבים בקערה יחד את הפפאיה, הכוסברה, הקינואה המוכנה, הקשיו, הסחוג, שמן הזית והלימון, ומתבלים במלח לפי הטעם.

הכתבה הייתה מעניינת?

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
תוכן שאסור לפספס

2 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

1
יש לזה ריח של טיטול מלוכלך, והריח נדבק בידיים. זה פשוט נורא. ממליץ להתרחק מזה.
כרגע אני בברזיל ופה יש בשפע, בארץ לא ראיתי....
תוכן שאסור לפספס

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות