גוף האדם הוא מערכת משוכללת במיוחד, שמצליחה לבצע פעולות מורכבות ולעמוד בעומסים כבדים. כשאנחנו הולכים, רצים או קופצים, הגוף חווה זעזוע משמעותי, והמפגש של כפות הרגליים עם משטח כזה או אחר משפיע גם על הברכיים, הגב ועוד איברים חשובים(בריאות, מקודם)