אחרי הסופגניות, הספינג', הלאטקעס וארוחות חלביות עשירות - הגיע הזמן לאזן את הגוף עם קצת בריאות. מתכון לשייק ירקות עם תפוח ואבוקדו טעים ומזין (מתכונים, אוכל)