4 דרכים לשפר את היציבה, בשתי דקות
כולנו משתוקקים לגב ישר שיעניק לנו עוד כמה סנטימטרים לגובה, אך נכשלים שוב ושוב בישיבה ממושכת מול המחשב המעקמת אותו. הנה 4 דרכים להעניק לכתפינו מראה זקוף (בריאות)
כיכר השבת |
כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי