גוף האדם אינו יכול לייצר את הויטמין שחשוב למניעת מחלות וזיהומים, וגם מוצרי המזון לא כך-כך מספיקים. אז מאיפה נקבל אותו? מחשיפה מבוקרת לשמש. אבל זהירות מסרטן העור שמושפע אף הוא משיפה (בריאות, שיווקי)