הרמת משקולות יכולה להפחית את הסיכון לסרטן ב-25%
הרמת משקולות מסייעת להגדלת מסת שריר. זו עובדה ידועה. כעת, מחקר גילה כי אנשים שהרימו משקולות היו בסיכון נמוך ב-25% לחלות בסרטן המעי הגס. אז קדימה, הזיזו את עצמכם לחדר הכושר (בריאות)
4
| כיכר השבת | זהירות
בהתערבות בית הדין
כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי