עוד כתבות על נעלי ספורט:

נערכתם היטב למרתון הראשון בחייכם: רצתם מאות קילומטרים ונעזרתם בהדרכה של איש מקצוע. אתם מרגישים בטוחים מספיק כדי לרוץ במרתון סוף סוף. אך הכי חשוב: לא לרוץ עם זוג נעליים חדש (בריאות)

|

ריצה טובה לבריאות. אין ספק, אבל רק אם עושים אותה בצורה נכונה. ד"ר קייסי אן פידיץ' משתפת אותנו בטעויות הנפוצות ביותר שהיא רואה שאנשים עושים כשהם רצים, הפוגעות ברגליים (בריאות)

|

סוף סוף ארזתם את עצמכם למכון הכושר אליו נרשמתם לפני חצי שנה ועוד רגע פג המנוי או סתם לצאת להליכה, וכשחזרתם גיליתם ש-כמה נורא- הנעליים שלכם הן בעצם זוג פצצות סירחון. מה עושים? (ניקיון)

11
| |