אל תכריחו את עצמכם לשתות הרבה מים
כשהגוף מוצף בנוזלים, רמות הנתרן יכולות להיות נמוכות באופן חריג - מצב שעלול להוביל לעייפות, בחילה, פרכוסים ואפילו מוות. אז מהו המינון הנכון? להקשיב לגוף שלכם, פשוט מאד (בריאות)
2
| אביטל לוי | "דירה נאה"
כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי