זמן הכנה10 דק'
רמת קושיקל
חלבי
רכיבים
- 3 בננות בינוניות, פרוסות וקפואות
- 3/4 כוס יוגורט וניל, רצוי דל שומן
- 2 כפות אבקת קקאו לא ממותקת
- 1 כף דבש
- 1/2 כוס חלב, רצוי דל שומן
אופן ההכנה:
1. טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר עד לקבלת תערובת חלקה.
2. מוזגים מיד ל-2 כוסות ומגישים.