מזג האוויר היום (רביעי) בהרים ובפנים הארץ תחול עלייה קלה בטמפרטורות וייעשה שם חם מהרגיל לעונה. הלילה: מעונן חלקית עד בהיר.
על פי התחזית, מחר יום חמישי, צפויה עלייה קלה נוספת בטמפרטורות. ייעשה חם מהרגיל עד שרבי בהרים ובפנים הארץ והביל במישור החוף. עומסי חום כבדים עד קיצוניים ישררו ברוב אזורי הארץ.
ביום שישי, הטמפרטורות ירדו במקצת, בעיקר במישור החוף, אך עדיין יהיה חם מהרגיל עד שרבי בהרים ובפנים הארץ והביל במישור החוף.
משרד הבריאות קורא לציבור הרחב, לאוכלוסיית הקשישים, ילדים, נשים הרות ולחולים במחלות כרוניות בפרט, להקפיד ולהימנע ככל האפשר מחשיפה לחום ולשמש, להימנע ממאמץ גופני שאינו הכרחי, להקפיד לשתות מים ולהימצא, ככל האפשר, במקומות ממוזגים.
משרד הבריאות ממליץ בנוסף כי נהגים יעצרו מידי פעם להתרעננות. לשוהים תחת כיפת השמיים מומלץ לחבוש כובע רחב שוליים, ללבוש בגדים בהירים ונוחים, להקפיד למרוח קרם הגנה ולשתות מים.
משרד הבריאות מזכיר כי אין להשאיר תינוקות, ילדים, קשישים וחסרי ישע ברכב שאיננו ממוזג וללא השגחה. בנוסף, אין להשאיר בעלי חיים ברכב או במבנה ללא מים וללא אוורור וטמפרטורה סבירה.
כמו כן, יש לשים לב כי בעומס חום תיתכן אפשרות לפתח מכת חום, המתרחשת כאשר הגוף לא מסוגל לקרר את עצמו בסביבה החמה. הסיכון לפתח מכת חום גבוה יותר בגיל המבוגר, בגילאי 0-4, בחולים במחלות לב וכלי דם, באנשים הסובלים מהשמנת יתר, בחולים במחלות כרוניות אחרות, במטופלים בתרופות מסוימות, ובעת מחלה חריפה או התייבשות או במהלך פעילות פיזית אנטנסיבית (דוגמת עובדי חוץ).
הטמפרטורות החזויות היום והלילה:
ירושלים 20-31
תל אביב 25-30
באר שבע 21-34
חיפה 24-29
טבריה 27-35
צפת 21-32
אילת 29-39.