שינוי בעזרת מפגשים קצרים, ממוקדים ובמחיר נגיש
"אני עובדת כבר 38 שנה עם כל הגילאים ובמגוון רחב של מצבים", מספרת ד"ר מתוקה, "רבנים רבים שולחים אלי לטיפולים. מתחילת המלחמה קיבלתי פניות רבות מאנשים שסבלו מהלם, טראומה ועוד חוויות קשות ויצרתי סדרה של 7 מפגשים שעוזרים להתמודד עם מצבים בצורה אפקטיבית. זה יכול להתקיים פנים אל פנים או טלפונית, מה שנוח למטופל".
ד"ר מתוקה הסבירה בשיחה: "המפגשים שלה פשוטים ליישום ומותאמים למטופלים שמחפשים פתרונות מהירים ויעילים, ללא צורך בחשיפה אינטנסיבית של מצוקותיהם האישיות". "שמעתי על רבים שהולכים למטפלים וזה פשוט לא עוזר להם, קשה להם להיחשף. אצלי זה אחרת, השיטה שלי עובדת על כל אחד, ואני רואה את השינוי ממפגש למפגש. עזרתי לרבים לצאת מפחדים, חרדות, בלבול, אי ההבנות, הלם, צעקות, שינה לא רגועה, תלותיות, דמיונות שווא, התרגזויות פתאומיות, כעס ופוסט טראומה שחוו זמן ממושך. אני מטפלת במגוון גילאים ובעיות".
שיטה שנבנתה מתוך ניסיון ארוך שנים
השיטה נבנתה מתוך ידע עשיר וניסיון: "למדתי הרבה שיטות ואני מכירה לעומק את התחום. מתוך כל הידע והניסיון פיתחתי את השיטה שמכונה CPT- FM. השיטה נמצאה כנחוצה מאד בתקופה זו של המלחמה שמוציאה החוצה את כל הקשיים שהיו רדומים בשגרה או שהיו קיימים והוחרפו בזמן המלחמה".
השיטה שפיתחה ד"ר מתוקה מבוססת על עקרונות פשוטים אך יעילים: "אני נותנת למטופלים משימות קצרות, שלוקחות עד 8 דקות ביום. אני מסבירה את הרציונל של המשימות וכל מי שמבצע אותו מספר לי איך זה משנה את חייו, אחרי כל טיפול מספרים לי אם ביצעו את המשימה כי רק כך יש התמדה וזה עוזר".
ד"ר מתוקה גם מתארת מקרים שהצליחה לסייע לאנשים עם בעיות מורכבות ביותר, כמו מטופל שסבל מחוסר תפקוד בעקבות המלחמה: "עבדתי עם אדם שעזר לי לעשות קמפיין בקשר לכלכלה. היה לי איתו תקשורת רציפה בכל ערוצי התקשורת ופתאום מפרוץ המלחמה אין ממנו מענה. ואז אני מקבלת הודעה: "מהמלחמה אני בהלם לא עושה כלום ייקח זמן ואם אוכל אמשיך בעז"ה"; ואז כתבתי לו שיש לי דרך לעזור לו, שלחתי לו חומר לשמיעה שיכול לעזור לו והתניתי איתו שיעשה כל מה שאני אומרת וכל 3 ימים יתכונן לשיעור הבא עם המשימות וקריאת החומר. אחרי שבועיים חזר לעבודו לתקשר ומאז הכל היסטוריה". מאז אותו מקרה תמצתה ד"ר מתוקה את השיטה לשבעה מפגשים של פעם בשבוע, שיטה ייחודית שמוכיחה את עצמה.
טיפול ללא חשיפה – מתאים לכל אחד
אחד היתרונות המרכזיים של השיטה, זה שהיא מתאימה את עצמה לכל אחד ולכל בעיה כמעט ללא צורך בחשיפה וסיפור הבעיה, כפי שהד"ר מספרת: "הגיעה אליי מישהי ואמרה: "אני לא רוצה שידעו עליי יותר מדי, נמאס לי לספר על עצמי". אמרתי לה: "מעולה, השיטה מתאימה לך, את לא צריכה לחשוף כלום; ואני שמחה שהשיטה שלי מתאימה בדיוק לאנשים כאלה. השיטה מאד עזרה לה".
שיטה שעובדת מהר וללא עלויות כבדות
התוצאות בהחלט ניכרות בשטח. ד"ר מתוקה מספרת: "פעם טיפלתי באחת, תוך שלושה שבועות, אחד ההורים של המטופלת התקשר ושאל: "מה עשית לבת שלי? היא פשוט השתנתה!" גם בעלה התקשר ואמר: "עשית לי אישה חדשה". מטופלות רבות יוצאת אחרי הטיפול ואומרות: "זה הטיפול המומלץ ביותר". אנשים מספרים שטיפלו טיפולים ארוכים ויקרים ועד שסיימו צץ עוד בעיה והיה עלויות כבדות ולא תמיד ראו תוצאות. השיטה הזאת ממוקדת, קצרה וממטפלת בכל הבעיות, היתרון של השיטה היא שהיא מטפלת בשורש הבעיה".
ד"ר מתוקה חושפת איך היא רואה את היעילות של השיטה בשטח תוך כדי המשימה: "אני גם מלמדת קבוצות ומכשירה מורות. באחת הקבוצות הצטרפה אליי מישהי שהכרתי אותה כמאתגרת במיוחד מבחינה התנהגותית. במפגשים הראשונים הכל היה בסדר. ואז פתאום היא עשתה בלגן. במפגש ה25- היא עשתה מעשה קשה שזעזע את כולן. הוצאתי אותה והבנות היו בהיסטריה, הן לא יכלו להמשיך להתרכז. אמרתי לכולן לבצע משימה על דף, הן גמרו לבצע את המשימה וכולן אמרו שהן פנויות ללמוד".
היא משתפת במקרה נוסף: "אחת סיפרה לי שיש פחד שרודף אחריה. זה היה פחד שנראה מוזר ולא קשור למציאות. אחרי הטיפול היא סיפרה לי בהנאה שהיא השתחררה מהפחד. זה עובד! ב"ה השיטה עובדת".
בתחילה ד"ר מתוקה הפעילה את השיטה כחסד ללא עלות, אבל אז נוכחה לראות שאנשים לא מבצעים את המשימות וזה לא מצליח: "כשאנשים משקיעים את הכסף בטיפול, הם לוקחים את המשימות ברצינות רבה יותר".
כיום המחיר הוא זול ביותר- 997 ש"ח בלבד לשבעה מפגשים טלפוניים. כל מפגש אורך כחצי שעה עד שלושת רבעי שעה. זה יוצא כ-142 ש"ח לטיפול. ניתן גם להתקשר ולשאול שאלות קצרות במשך השבוע. טיפול פרונטלי- למי שמעוניין עומד על 4,800 ש"ח לכל המפגשים.
בנוסף לטיפול פרטני, ד"ר מתוקה מטפלת גם בזוגות בעלות של טיפול יחיד: "אני מטפלת גם בזוגות במחיר של בודד. כלומר, אם זוג רוצה להשתתף יחד, אתייחס לבעיות של שתיהם באותה השיחה וזה יהיה בעלות של טיפול לאדם בודד".
לשנות את המח – ממחשבות שליליות לחיוביות
ד" מתוקה חושפת לנו צהר לטיפול: "העקרון המרכזי של השיטה מתחיל בשינוי המחשבות השליליות שמלוות אותנו. מאז שנולדנו אנו שומעים: "אסור, לא בסדר". יש לנו המון 'לא' במח ואז יש לנו בעיה פיזיולוגית אחת: המח לא מבין איך מחליפים שלילי בחיובי. או שאתה רק חיובי או רק שלילי. היצר הרע גובר על היצר הטוב. לכן, בכל שבעת המפגשים אנו מכניסים למח דברים טובים, לסלק את הדברים הרעים. אם עד עתה היה לנו בראש רק קוצים , כעת המח יתמלא בפרחים שיסלקו את הקוצים".
"אנו מתרגלים את זה למעשה. אני נותנת משימה לכתוב 20 דברים טובים על עצמך ועלייך לשנן אותם פעם ביום במשך 40 יום וזה נכנס לתאי המח ובאופן אוטומטי את תהיי חיובית. נשתול במח רק טוב ונעיף את הרע. זה עובד עשר! לפעמים אני מופתעת עד כמה קשה לאנשים להכניס את הטוב לראש ואני מלמדת אותם איך לעשות את זה".
ד"ר מתוקה מסיימת בחיוך ותחושת סיפוק: "אני מודה 3 פעמים ביום לה' שהכניס לי לראש איך לעזור לאנשים". זה לא יאומן, זה עוזר! זה פשוט עובד! ב"ה אנשים מספרים לי כל הזמן על השינוי שמתחולל בהם בעקבות הטיפול!
אם אם גם אתם מחפשים שינוי אמיתי הגיע הזמן לנסות את השיטה של ד"ר מתוקה CPT- FM
שיטה מוכחת, ממוקדת, קצרה, במחיר נגיש, מתאימה לכל אחד וללא צורך בחשיפה
הרשמו עכשיו לטיפול שיחולל בכם את השינוי המיוחל