כיכר השבת

רצועות חזה עוף ברוטב סויה וצ'ילי

ארוחת עוף משביעה שמכינים תוך דקות: נתחים מוקפצים של חזה עוף ברוטב מתקתק שיככבו בארוחה המשפחתית. מתכון להכנת רצועות חזה עוף ברוטב סויה וצ'ילי (מתכונים, אוכל)

|
חזה עוף ברוטב סויה וצ'ילי (צילום: shutterstock)
זמן הכנה25 דק'
רמת קושיקל
בשרי

רכיבים

  • 1/2 ק"ג חזה עוף מופשר
  • 1 בצל בינוני
  • 2 שיני שום
  • 3 כפות סויה
  • 3 כפות רוטב צ'ילי
  • 1/2 כוס מים רותחים
  • קורט פפריקה מתוקה
  • מלח ופלפל שחור
  • שמן זית

אופן הכנת חזה עוף ברוטב סויה וצ'ילי

רגע לפני: ארוחת עוף משביעה שמכינים תוך דקות: נתחים מוקפצים של חזה עוף ברוטב מתקתק שיככבו בארוחה המשפחתית. מתכון להכנת רצועות חזה עוף ברוטב סויה וצ'ילי.

• פורסים את חזה העוף לאצבעות.

• קוצצים דק את הבצל והשום.

• מטגנים את הבצל בשמן זית.

• כשהבצל מזהיב, מוסיפים את השום וחזה העוף. מתבלים במלח, פלפל שחור ופפריקה מתוקה, מוסיפים את רוטב הסויה, הצ'ילי והמים הרותחים. מערבבים קלות ומכסים את המחבת.

• מבשלים על אש נמוכה מאד במשך 20 דקות. מיד פעם, הופכים את נתחי העוף.

• כשהעוף שחום, מוציאים את הנתחים ומעבירים לכלי הגשה. מגביהים את האש ומביאים את הרוטב לרתיחה. כשהרוטב מצטמצם, מכבים את האש, שופכים על נתחי העוף ומגישים.

הכנתם? ספרו לנו איך יצא!

הכתבה עניינה אותך?

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
תוכן שאסור לפספס

0 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

תוכן שאסור לפספס

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות