לא הולך לך?

היא ניסתה את כל הסגולות, התפללה מעומק הלב – אבל אין כלום אופק. תפילתה לא נשמעת • במקום להציע לה לעשות עוד מעשה טוב, עוד תפילה מעוק לב או לנסות שוב להיפגש מזווית ראיה שונה - חנה דיין קוראת לעצור. מדוע? • טור שלא כדאי לך לפספס (משפחה)

4
| |

הוא שוהה בחדר השינה, אני נמצאת במטבח ופתאום שומעת: "את יכולה להביא לי..." וזהו, מכאן כבר לא באמת שמעתי מה הוא רוצה. מוכר לכן? הנה הפתרון לתופעה המטרידה הזו (משפחה)

3
| |

ניצוץ בחשכה

מרגישה תקועה ושום דבר לא מתקדם בכל תחום בחיים? האמונה נסדקת ועוד רגע את מתייאשת? • רגע לפני: טור מיוחד של חנה דיין להסתכל על האמונה משלושה זוויות מקוריות שיכולות לשנות את חייך • יש אמונה לעולם לא נכנע, זה תלוי בך • (אימון אישי, משפחה)

|

תרחיש מפתיע

מדוע בעצם היה דחוף כל כך לתת לסופה הזו שם ואיך השיחות בפינת הקפה או עם נהג המונית היו נראות אם הסופה הייתה נטולת שם? ובכן, זה מה שהיה קורה - ואיך זה קשור להתמודדות מוצלחת עם קשיים ואתגרים בחיים (מחקרים, אימון אישי)

7
| |

כשהילדים שלנו חווים התקף זעם, מיד נסנגר עליהם ונביע אמפתיה. אך כשזה קורה עם מבוגרים, לא תמיד נצליח להתנהג בצורה זהה - וחבל, כי לימוד זכות יכול להועיל בעיקר לנו, הנתקפים (משפחה)

3
| |

כשיש לכם דלקת גרון אתם מלקים את עצמכם? לא, פשוט לוקחים חופש מהעבודה, כדי להחלים. אז למה המצב שונה כשנפשכם מתייסרת? זו שאלה שגם אנו בוחנים עם עצמנו ואולי מוטב לשנות גישה (משפחה)

2
| |

אתם רוצים לסייע לחבר שביתו מתפרק: לנחם ולהוות עבורו כתף תומכת. אך זה עלול להיות מאתגר. אז פנינו למישהי שחוותה גירושין על בשרה וגם עוסקת בתחום, שתמליץ מה כדאי להגיד במקרה כזה (משפחה)

8
| |

בימים אלו, כהורים, אנו מתמודדים עם המון פחד, מתח וחוסר וודאות הודות לקורונה וכל דבר שיכול לסייע לנו להתמודד איתם, אנו לוקחים, גם אם מדובר במנטרה פשוטה (אך יעילה) בת 6 מילים, כמו זו (משפחה)

2
| |

גם חיוך לא יעזור

אנחנו דוחפים את המילה הזו כמעט לכל משפט ולא שמים לב שהיא יוצרת שתי השלכות בעייתיות: 1. אנחנו הופכים לשיפוטיים ומתנשאים. 2. הקולגה מתערער (תקשורת, עבודה)

3
| |

לא תמיד זה קל למחול למישהו על עוול שהוא עשה לנו. אבל סליחה היא הכרחית ויש לה הרבה יתרונות, לכל המעורבים בעניין. הנה אסטרטגיות שיעזרו לכם ללמוד "לנקות שולחן" (משפחה)

8
| |

יום הולדת זה יום חג

מישהו במשרד פותח חבילת עוגיות והופ - פתאום כולם סביב השולחן שלו. ימי הולדת לקולגה הם תמיד יום חג, שלא לדבר על אירועי הרמת כוסית. אז למה אוכל בחינם כל כך מרגש אותנו ואיך תגרמו לעובדים שלכם לאהוב ולהוקיר יותר את מקום העבודה? (פסיכולוגיה)

3
| |

פעם הייתם מקבלים החלטות ברגע. אבל כיום, בעידן הקורונה, אתם מתמודדים עם הרבה אי וודאות וקשה לכם לעשות זאת ולהיות שלמים עם עצמכם. הנה עצה פשוטה שתעזור לכם "לחתוך עניינים" (משפחה)

1
| |

לפני שאתם מתפטרים

לפני שאתם מגישים מכתב התפטרות, הנה 7 טקטיקות יעילות להתמודדות עם סביבת עבודה רעילה ומדכאת שאף עלולה לפגוע בבריאות שלכם. אוקיי, אחת מהן היא אכן להתפטר - אך עשו זאת בחכמה (עבודה, אימון אישי)

3
| |

אנשים רבים טועים לחשוב שהאושר נובע מהצלחה או מכסף שמאפשר לרכוש את הבית / המכונית / הארון הנהדר שעליהם הם חולמים, אולם מחקר בן 75 שנה מאוניברסיטת הרווארד טוען אחרת (משפחה)

6
| |

לא משנה כמה אתם מודעים לרגשות הסביבה, בסוף יגיע הזמן שתעשו משהו שדורש התנצלות ואז, מוטב שתכירו את שפת ההתנצלות שלכם ותהיו ערוכים טוב יותר להבין כיצד לעשות את זה נכון (משפחה)

2
| |

כשאנחנו מגיעים לקץ תקופת הקורונה, הנה שלוש שאלות שאנו שואלים עם עצמנו, בתקווה למצוא תשובות לגבי מי שאנחנו ואיפה אנחנו רוצים לראות את עצמנו בעתיד. מוזמנים להצטרף אלינו (משפחה)

|

בחוץ עולם כמנהגו נוהג (כמעט), אך האם לא מוקדם מדי לפנטז על חיים רגילים? ובכלל, מי שעושה זאת, מה החלומות שלו אומרים עליו? הנה 4 מפנטזיות הפוסט-קורונה הכי נפוצות. בטוחים שתזדהו (משפחה)

1
| |

איננו צריכים לספר לכם כמה החיים יכולים להיות מתישים ולעתים קרובות לגרום לתחושה של מחנק ושחיקה. ישנם 6 סוגים של שחיקה. כאן תקבלו מידע על כל סוג והכי חשוב: איך לטפל בו (אימון אישי)

|

הקולגה שמביע את כעסו בחיוך או האחות שאומרת שהכל בסדר, כשברור לחלוטין שהיא כועסת. הם יבטיחו לכם גדולות ונצורות, אבל בסוף יעשו כרצונם. איך תנהגו עם אנשים פסיביים-אגרסיביים? (משפחה)

|

יש אנשים שמתקשים לקחת אחריות על חייהם ומצפים מאהוביהם להציל אותם בכל פעם שמשהו משתבש. אבל לכולנו יש בעיות משלנו ולא תמיד אנו מסוגלים לשאת על כתפינו בעיות של אחרים (משפחה)

13
| |

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר